Меня бросил парень после 6 лет отношений

Здравствуйте, меня бросил парень, мы встречались 6 лет. Все шло к свадьбе, и в один мин он мне сказал: устал от отношений и он меня не любит. Просила встретиться, он все время отмазывался, не приходил. Потом от него я узнала, что у него есть другая. Что мне делать и как мне его забыть? Сейчас он сменил номер, я пыталась ему позвонить и писать смс, все без результата.

2017-08-11

Алмагуль, 24, Астана, Казахстан

Здравствуйте, Алмагуль.

Писать и встречаться с ним не имеет смысла. Если человек так поступил, он не скажет Вам в глаза, что это говорит о нем как о мужчине и о причинах не скажет, не попросит прощения, никак не сможет компенсировать ущерб, который он нанес. Поэтому надо для начала прекратить попытки с ним связаться. Вы не забудете его. Но сможете пройти через это все, наладить свою жизнь, если действительно захотите взять ситуацию со своим состоянием сейчас под свой контроль. Вы сможете оставить его прошлому, а не нести его тяжелым грузом дальше по жизни, ломая все в себе и в своих возможностях. Иногда ответы находятся в неожиданных местах. Старайтесь больше впитывать сейчас нового, делать что-то новое, это даст Вам тоже материал, как себя спасти и вытащить (люди, работа, места, книги, мероприятия и т.п.). Можете почитать книгу Дафны Роуз «Как пережить расставание», есть в сети, можно скачать.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна.

2017-08-11

Липкина Арина Юрьевна, Психолог-консультант

Образование:
МГУ им. М.В.Ломоносова, факультет психологии
Специальность – психолог-консультант

Опыт работы:

2006 – н/в
Научный центр «Концепция», психолог-консультант, Москва
Индивидуальные консультации по личностным и межличностным проблемам:
— развод, расставание, одиночество, поиск партнера, конфликты в семье, отношения на работе, с родственниками, детско-родительские отношения, измена, ревность, зависимости, страхи, неуверенность, депрессия.
Предпочтение (теоретическая ориентация):
— клиент-центрированной терапии, экзистенциальной, когнитивно-бихевиоральной и нарративной психотерапии.

2004 – 2006
USF Center for Child and Family Development — Community Counseling Center, San-Francisco
Социальный работник
Работа с семьями: диагностика и коррекция

Предпочтение:
— системная и поведенческая психотерапия.

1999-2004
Научный центр «Концепция», Москва
Консультант по методам психофизиологической диагностики персонала (комплекс «Выбор»)
Комплекс для промышленных предприятий, существенно снижающий риск нештатных ситуаций в производственных процессах, где больше всего происшествий связано с человеческим фактором. Позволяет эффективно управлять кадрами на производстве посредством психофизиологического профессионального отбора работников для опасных видов деятельности и динамического контроля работников в процессе трудовой деятельности.