Консультации:

Как расстаться с МЧ?

Здравствуйте!
Нуждаюсь в Вашем совете: как мне расстаться с мол. человеком.
Я сама виновата, что не предвидела такое развитие событий.
Начались наши отношения на работе, за что я себя и казню. Сразу он мне показался интересным человеком, но за это время эйфория прошла. Более того, я поняла, что нас не связывают общие интересы, у нас разные жизненные ценности. Попытку порвать отношения я предпринимала неоднократно, но для меня все оканчивалось неудачей. Человек закатывает истерики, говорит, что жить не может, нет будущего и т.д. Я переживаю соответственно, чтоб он не наделал глупости, что он может, эта несерьезность отчасти и причина разрыва. Даже когда я сказала, что я его не люблю, он ответил типа: «Ну, и что? Только не бросай» слезы и все такое. И мне больно, и я не резиновая, но мне больно смотреть на его страдания. Причем и с утра на работе. В данный момент живем вместе. Я пыталась сократить наше пребывание вдвоем, но опять неудачно. В данный момент уходить с работы я не могу. С ним договорится об уходе, переезде, остаться друзьями, врагами, чужими — нереально.
Пока мне кажется, что есть выход чтобы ОН меня бросил. Как это сделать?

2008-11-22

Катя, 23, Полтава, Украина

Здравствуйте, Катя.

Вашего молодого человека можно назвать психологическим вампиром. У него неуравновешенная психика, своей жизненной энергии ему не хватает. Приходится потреблять чужую, в данном случае, Вашу. Самый легкий способ отобрать у человека энергию — это «раскрутить» его на эмоции. Но заставить кого-то добровольно отдавать тебе эмоции — не так-то просто. Поэтому вампиры прибегают к таким уловкам: давят на жалость, угрожают что-нибудь сделать с собой, и т.п. Конца и края этому не будет никогда! Вампира невозможно насытить.
Единственный выход — это полное и безоговорочное игнорирование такого человека. Расстаться без объяснения причин, никаких последних разговоров, не брать трубку, не отвечать на смс. Поймите, ему не нужны выяснения причин, ему нужно общение с Вами, в каком бы ключе оно не происходило. Если не хотите оказаться «высосанной», сделайте это!

С уважением, Альберти Оксана.

2008-11-22

Оксана Альберти, Психолог-консультант

Здравствуйте! Меня зовут Оксана Альберти, я психолог. Мне 46 лет, живу в Москве.

Образование:
Психологическое – Российский государственный гуманитарный университет, специальность “психолог-консультант”. Специализация “психология личности”. Специалист.

Специализация и направления консультирования:
— личностные проблемы и межличностные отношения;
— консультации по семейным вопросам;
— трудности в отношениях с близкими и родными;
— потеря близких и родных;
— вопросы карьеры;
— работа с самооценкой;
— разрешение конфликтов в семье и на работе;
— работа с зависимостями;
— работа с психосоматическими заболеваниями, повышенной раздражительностью и утомляемостью, синдромом хронической усталости;
— психокоррекция депрессивного состояния, навязчивых страхов и других негативных эмоциональных состояний;
— возрастные и духовные кризисы, поиск смысла жизни и веры, познание внутреннего мира.

Проведению психодиагностики эмоциональных и когнитивных процессов помогает наличие очень развитой интуиции. С детства интересовалась духовной и психологической литературой. Навыки приобретенной особенной интуиции позволяют не тратить дополнительное время при оказании психологической помощи клиентам на изучение проблемы, а сразу приступить к ее решению.