Консультации:

Как сказать «нет» бывшему любовнику?

Встречаюсь с женатым мужчиной 4 года, у нас с ним разница 12 лет, у него есть 3 детей, он не обещает мне развестись, и я никогда не настаивала. Но сейчас я устала от этих отношений, хочу его забыть, но не могу, мы с ним расстаемся, через месяц он появляется, и я его принимаю, как научиться сказать ему НЕТ? Помогите советом.

2011-09-07

Анастасия, 30, Майкоп

Здравствуйте, Анастасия.

Вы не ему должны говорить «нет», а себе. Вам не надо стараться его забыть, это будет происходить самостоятельно. Сейчас Вас может больше мучить чувство неуверенности в себе или собственной несостоятельности, Вы боитесь остаться с собой наедине, с риском неопределенного будущего. С любовником при этом есть заполненность, востребованность, уверенность. Другой вопрос, что все эти годы Вы помогали ему сохранять баланс в его семье, в то время как у Вас нет ни семьи, ни троих детей. Вы работали на него.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна.

2011-09-15

Липкина Арина Юрьевна, Психолог-консультант

Образование:
МГУ им. М.В.Ломоносова, факультет психологии
Специальность – психолог-консультант

Опыт работы:

2006 – н/в
Научный центр «Концепция», психолог-консультант, Москва
Индивидуальные консультации по личностным и межличностным проблемам:
— развод, расставание, одиночество, поиск партнера, конфликты в семье, отношения на работе, с родственниками, детско-родительские отношения, измена, ревность, зависимости, страхи, неуверенность, депрессия.
Предпочтение (теоретическая ориентация):
— клиент-центрированной терапии, экзистенциальной, когнитивно-бихевиоральной и нарративной психотерапии.

2004 – 2006
USF Center for Child and Family Development — Community Counseling Center, San-Francisco
Социальный работник
Работа с семьями: диагностика и коррекция

Предпочтение:
— системная и поведенческая психотерапия.

1999-2004
Научный центр «Концепция», Москва
Консультант по методам психофизиологической диагностики персонала (комплекс «Выбор»)
Комплекс для промышленных предприятий, существенно снижающий риск нештатных ситуаций в производственных процессах, где больше всего происшествий связано с человеческим фактором. Позволяет эффективно управлять кадрами на производстве посредством психофизиологического профессионального отбора работников для опасных видов деятельности и динамического контроля работников в процессе трудовой деятельности.