Смогу ли я сама разрешить ситуацию с любовником?

Добрый день. Ситуация у меня немного непривычная. Я замужем, имею сына, муж замечательный человек. 4 года назад я полюбила женатого мужчину, у него двое детей. Как я ни пыталась расстаться, изменить ситуацию, ничего не выходило. О нашей связи стало известно нашим супругам. Я очень хочу, чтобы мы наконец перестали жить двумя жизнями и стали жить вместе. Любимый не собирается бросать детей. Я устала от этой истории, порчу нервы и ему, и себе. Неужели без помощи психолога я сама не справлюсь?

2010-07-17

Татьяна, 33, Москва

Здравствуйте, Татьяна.

Вы сами говорите, что в отношениях 4 года, и расстаться или построить те отношения, которые хотите, самостоятельно не получается. Бывают в жизни каждого человека, когда возникают такие ситуации, когда необходима помощь специалиста — психолога. У Вас например, когда болит зуб, Вы же не лечите его сами — не пломбируете, не вырываете, Вы идёте к стоматологу. Так же и с эмоциональными, душевными переживаниями — от себя до себя не видно, всё привычно, как хождения по одному и тому же кругу, когда вроде и выйти хочется и всё никак не получается. В этом случае, психолог поможет найти выход, научит опираться на собственные ресурсы, благодаря работе с ним у Вас расширится осознавания самой себя и взаимоотношений с другими людьми, появится возможность более широкого выбора.

С уважением, Баркова Оксана Николаевна.

2010-07-19

Баркова Оксана Николаевна, Врач-психотерапевт, психиатр, психолог

Тел.: 8 (926) 164-81-73, 8 (495) 510-80-67.

Руководитель психологического центра SELF: www.psy-self.ru, www.my-self.ru

Врач-психотерапевт, психиатр, психолог, опыт работы 18 лет.

Основные направления работы: индивидуальное консультирование, трудности в общении с людьми, семейные конфликты — развод, измена, страхи, тревоги, депрессии, самопознание, личностный рост, проблемы во взаимоотношениях, эмоциональные конфликты внутреннее напряжение, обида, ревность, тревога, пустота жизни и смысла.

Опыт практической работы:
Психотерапия и психологическое консультирование с 1992 года.

Разработка и ведение обучающих программ, а также программ психологической помощи для детей и взрослых.
Психотерапевтические группы, в том числе работа со страхами, зависимостью, одиночеством, депрессией и внутренней неуверенностью.

Высшее образование:
Государственный Медицинский Институт — врач.
Клиническая ординатура по психотерапии и психиатрии.

Дополнительное образование:
Гештальт терапия и арттерапия — долгосрочные образовательные программы Московского Института Гештальта и Психодрамы, Института Психологии «Иматон».
Экзистенциальная психотерапия — Московский Институт Психотерапии и Клинической Психологии.
Медицинская и возрастная психология — на базе Государственного Медицинского Института.
Трансперсональная терапия — ассоциация Свободного Дыхания.
Коучинг — персональный тренер и наставник.
Обучение по программе Лос-Анджелесского Объединения Тренеров Гештальт-терапии (GATLA).