Меня беспокоит то, что я совсем ничем не увлекаюсь

Добрый день, меня беспокоит внутренне чувство того, что я неинтересная, у меня нет какого-то хобби, я, конечно, слушаю музыку, смотрю фильмы, сериалы, рисую (но не очень, иногда находит просто), но это обыденные вещи которые делают все, иногда мне кажется, что я просто не делаю ничего такого, чем можно было бы поделиться, отвести душу( если честно, то я даже не знаю, что могло бы меня заинтересовать, как будто бы у меня даже не возникает дикого желания к чему-то, иногда мой парень даже говорит мне, что странно, что я ничем не увлекаюсь сильно, а мне и самой от этого грустно( Как мне заинтересовать себя чем-то, хочу быть интересной…

2016-10-07

Настя, 21, Россия

Здравствуйте, Настя.

Иногда состояние неопределенности, размытости интересов возникает вследствие ближайшего окружения, в котором вырос ребенок. Если родители или близкие вели довольно скромный по увлечениям, интересам образ жизни или были даже в состоянии апатии, депрессии (периодически), это могло притормозить процесс осваивания и поиска своей индивидуальности через внешние предложения, назовем их так (информация, движение во внешнем мире). Рекомендую Вам набрать в поиске «мероприятия в моем городе» и посещать их как можно чаще (это могут быть мастер-классы различные, экскурсии, арт-вечеринки, волонтерские программы, квест, акции в хобби-магазинах, занятия на скалодроме, семинары и т.д.). Если есть потребность найти отклик в себе, сто процентов — в один день в Вас произойдет вот этот щелчок, Вы поймете, что это оно.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна.

2016-10-09

Липкина Арина Юрьевна, Психолог-консультант

Образование:
МГУ им. М.В.Ломоносова, факультет психологии
Специальность – психолог-консультант

Опыт работы:

2006 – н/в
Научный центр «Концепция», психолог-консультант, Москва
Индивидуальные консультации по личностным и межличностным проблемам:
— развод, расставание, одиночество, поиск партнера, конфликты в семье, отношения на работе, с родственниками, детско-родительские отношения, измена, ревность, зависимости, страхи, неуверенность, депрессия.
Предпочтение (теоретическая ориентация):
— клиент-центрированной терапии, экзистенциальной, когнитивно-бихевиоральной и нарративной психотерапии.

2004 – 2006
USF Center for Child and Family Development — Community Counseling Center, San-Francisco
Социальный работник
Работа с семьями: диагностика и коррекция

Предпочтение:
— системная и поведенческая психотерапия.

1999-2004
Научный центр «Концепция», Москва
Консультант по методам психофизиологической диагностики персонала (комплекс «Выбор»)
Комплекс для промышленных предприятий, существенно снижающий риск нештатных ситуаций в производственных процессах, где больше всего происшествий связано с человеческим фактором. Позволяет эффективно управлять кадрами на производстве посредством психофизиологического профессионального отбора работников для опасных видов деятельности и динамического контроля работников в процессе трудовой деятельности.