Здравствуйте! Прожили с мужем пять лет, недавно официально разошлись. У обоих это был второй брак. Разошлись по, казалось бы, странной причине: муж считает, что я на него энергетически плохо влияю, что мои мысли (а именно повышенная эмоциональность, чрезмерная опека) ведут к ухудшению его здоровья — у него проблемы с дыханием, и чем больше я начинаю мечтать, строить какие-то планы, тем сильнее "держу его за горло". Всё время просит отстать от него, а мои оправдания и просьбы "включить мозги" сразу вызывают немотивированный приступ агрессии. Со своей стороны хочу сказать, что никаких "влияний" я на него не оказываю и вообще никак не претендую на его личное пространство. Объясните, пожалуйста, что с нами происходит?
2020-02-08
Марина, 57, Якутия
Здравствуйте, Марина.
Вы пишете, что "никакого влияния на него не оказываю и вообще никак не претендую на его личное пространство", но при этом у Вас "повышенная эмоциональность и чрезмерная опека". Если у мужа нет заболеваний легких, астмы и т.п., могу предположить, что он испытывает приступы тревоги и паники и, как следствие, у него дыхание учащается (короткие вдохи и выдохи), что приводит к чувству затрудненности (дышать), словно сдавливает горло и сужается проход. У него стресс из-за того, что он воспринимает как давление (опека, Ваши различные эмоциональные реакции), и не может с этим справиться. Это гипотеза. Если он дошел до решения о разводе, у меня нет уверенности, есть ли шанс на возвращение. То, что вами происходит, это нераномерное распределение влияний друг на друга, нарушение функций в семейном, личном взаимодействии. Рекомендую книгу Стосны и Лав "Милый, нам надо поговорить о наших отношениях. Как сделать это без ссоры". А также Розенберг "Ненасильственное общение". Это поможет Вам определить, что такое границы, понимаете ли Вы их верно, соблюдаете ли (психологические границы).
С уважением, Липкина Арина Юрьевна.
2020-02-09
Липкина Арина Юрьевна, Психолог-консультант
Образование:
МГУ им. М.В.Ломоносова, факультет психологии
Специальность – психолог-консультант
Опыт работы:
2006 – н/в
Научный центр «Концепция», психолог-консультант, Москва
Индивидуальные консультации по личностным и межличностным проблемам:
— развод, расставание, одиночество, поиск партнера, конфликты в семье, отношения на работе, с родственниками, детско-родительские отношения, измена, ревность, зависимости, страхи, неуверенность, депрессия.
Предпочтение (теоретическая ориентация):
— клиент-центрированной терапии, экзистенциальной, когнитивно-бихевиоральной и нарративной психотерапии.
2004 – 2006
USF Center for Child and Family Development — Community Counseling Center, San-Francisco
Социальный работник
Работа с семьями: диагностика и коррекция
Предпочтение:
— системная и поведенческая психотерапия.
1999-2004
Научный центр «Концепция», Москва
Консультант по методам психофизиологической диагностики персонала (комплекс «Выбор»)
Комплекс для промышленных предприятий, существенно снижающий риск нештатных ситуаций в производственных процессах, где больше всего происшествий связано с человеческим фактором. Позволяет эффективно управлять кадрами на производстве посредством психофизиологического профессионального отбора работников для опасных видов деятельности и динамического контроля работников в процессе трудовой деятельности.
