Постоянно думаю о человеке, и это меня мучает

Здравствуйте! Я постоянно думаю о человеке. Эти мысли мучительны. Иногда доходит до того, что хочется заорать: Пошел к черту! Я понимаю, что его не вернуть. У меня нет желания думать о нем, о его счастье, хочется строить свое, но он всегда в голове. Такое впечатление, что он нагло просто там поселился, и съезжать ему как-то очень неохота. Он меня мучает. сколько книг прочитала, сколько методик, чтобы забыть его, эта связь на подсознании длится уже более 4-х лет и приносит боль, иногда такую, что хочется напиться и разрушать себя. Я очень устала. Что делать? Благодарю.

2011-05-09

Ллл, 32, Россия

Здравствуйте, Ллл.

Эта мучительная привязанность показывает неразрешенность ситуации, отношений. Вы не можете освободиться от того, что психологически все еще продолжает существовать, поскольку не было в свое время завершено корректным образом (не отображенные гнев, ярость, обиды и т.д.). Посетите психолога очно или заочно.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна.

2011-05-10

Липкина Арина Юрьевна, Психолог-консультант

Образование:
МГУ им. М.В.Ломоносова, факультет психологии
Специальность – психолог-консультант

Опыт работы:

2006 – н/в
Научный центр «Концепция», психолог-консультант, Москва
Индивидуальные консультации по личностным и межличностным проблемам:
— развод, расставание, одиночество, поиск партнера, конфликты в семье, отношения на работе, с родственниками, детско-родительские отношения, измена, ревность, зависимости, страхи, неуверенность, депрессия.
Предпочтение (теоретическая ориентация):
— клиент-центрированной терапии, экзистенциальной, когнитивно-бихевиоральной и нарративной психотерапии.

2004 – 2006
USF Center for Child and Family Development — Community Counseling Center, San-Francisco
Социальный работник
Работа с семьями: диагностика и коррекция

Предпочтение:
— системная и поведенческая психотерапия.

1999-2004
Научный центр «Концепция», Москва
Консультант по методам психофизиологической диагностики персонала (комплекс «Выбор»)
Комплекс для промышленных предприятий, существенно снижающий риск нештатных ситуаций в производственных процессах, где больше всего происшествий связано с человеческим фактором. Позволяет эффективно управлять кадрами на производстве посредством психофизиологического профессионального отбора работников для опасных видов деятельности и динамического контроля работников в процессе трудовой деятельности.