Как бы помягче сказать мужу о разводе?

Как сказать мужу о разводе мягко? как сказать так, чтобы он воспринял это нормально, без истерик и обвинений? в браке прожили 18 лет. Проблема в том, что он однолюб, никогда не изменял, очень любит меня! как-то пробовала это сделать, реакция была ужасной, хотел покончить с собой, плакал! с моей стороны любовь прошла, осталась привязанность, жалость! есть любимый человек, с которым хочу связать свою жизнь. Есть двое детей, подростки.

2010-05-25

Мария, 36, Москва, Россия

Здравствуйте, Мария.

Это иллюзия. Будут и истерики, и шантаж, и все возможные попытки на Вас воздействовать и надавить. К сожалению, этого не избежать. Вы можете облегчить этот период: 1. не говорить мужу о том, что у Вас есть другой мужчина. 2. не поддаваться на все его провокации, сохранять спокойствие, уверенность, проявлять терпение. 3. поговорить с детьми ДО того, как муж (вполне возможно) начнет и их задействовать в этом прессинге, разговор с детьми лучше подготовить с помощью психолога, также поговорить со своими родителями (если они есть и если они в курсе и он имеет к ним доступ). 4. Вам также желательно очно посещать психолога (в крайнем случае заочно иметь его поддержку), чтобы на этом этапе не истощить свои ресурсы.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна.

2010-05-26

Липкина Арина Юрьевна, Психолог-консультант

Образование:
МГУ им. М.В.Ломоносова, факультет психологии
Специальность – психолог-консультант

Опыт работы:

2006 – н/в
Научный центр «Концепция», психолог-консультант, Москва
Индивидуальные консультации по личностным и межличностным проблемам:
— развод, расставание, одиночество, поиск партнера, конфликты в семье, отношения на работе, с родственниками, детско-родительские отношения, измена, ревность, зависимости, страхи, неуверенность, депрессия.
Предпочтение (теоретическая ориентация):
— клиент-центрированной терапии, экзистенциальной, когнитивно-бихевиоральной и нарративной психотерапии.

2004 – 2006
USF Center for Child and Family Development — Community Counseling Center, San-Francisco
Социальный работник
Работа с семьями: диагностика и коррекция

Предпочтение:
— системная и поведенческая психотерапия.

1999-2004
Научный центр «Концепция», Москва
Консультант по методам психофизиологической диагностики персонала (комплекс «Выбор»)
Комплекс для промышленных предприятий, существенно снижающий риск нештатных ситуаций в производственных процессах, где больше всего происшествий связано с человеческим фактором. Позволяет эффективно управлять кадрами на производстве посредством психофизиологического профессионального отбора работников для опасных видов деятельности и динамического контроля работников в процессе трудовой деятельности.