Не могу общаться с людьми и заинтересовать людей в общении со мной

Здравствуйте, прошу вас помочь! я не могу разобраться в себе, ходила к психологу, читала научную литературу и все равно не могу общаться с людьми, не могу найти подруг или заинтересовать людей в общении со мной, я стесняюсь и волнуюсь, а так ли я сказала или нужно было по-другому, так ли что-то сделала, неуверена в себе и стесняюсь, начинает бешено колотится сердце, когда говорю с любым не близким мне человеком, дайте, пожалуйста, хороший совет, как поступить, заранее спасибо)

2009-12-08

Настя, 16, Россия, Петербург

Здравствуйте, Настя.

Вы ходили к психологу сколько раз? Вы делали какие-то упражнения, он давал Вам задания, Вы выполняли их? Вы считаете, это помогло Вам продвинуться? Неуверенность в себе преодолевается практикой. Вам нужно через что-то самоутверждаться, при этом чтобы было общение с людьми. Например, если Вы пойдете на курсы танцев. У Вас есть увлечения?

С уважением, Липкина Арина Юрьевна.

2009-12-08

Липкина Арина Юрьевна, Психолог-консультант

Образование:
МГУ им. М.В.Ломоносова, факультет психологии
Специальность – психолог-консультант

Опыт работы:

2006 – н/в
Научный центр «Концепция», психолог-консультант, Москва
Индивидуальные консультации по личностным и межличностным проблемам:
— развод, расставание, одиночество, поиск партнера, конфликты в семье, отношения на работе, с родственниками, детско-родительские отношения, измена, ревность, зависимости, страхи, неуверенность, депрессия.
Предпочтение (теоретическая ориентация):
— клиент-центрированной терапии, экзистенциальной, когнитивно-бихевиоральной и нарративной психотерапии.

2004 – 2006
USF Center for Child and Family Development — Community Counseling Center, San-Francisco
Социальный работник
Работа с семьями: диагностика и коррекция

Предпочтение:
— системная и поведенческая психотерапия.

1999-2004
Научный центр «Концепция», Москва
Консультант по методам психофизиологической диагностики персонала (комплекс «Выбор»)
Комплекс для промышленных предприятий, существенно снижающий риск нештатных ситуаций в производственных процессах, где больше всего происшествий связано с человеческим фактором. Позволяет эффективно управлять кадрами на производстве посредством психофизиологического профессионального отбора работников для опасных видов деятельности и динамического контроля работников в процессе трудовой деятельности.