Консультации:

Моя подруга постоянно всех критикует…

Здравствуйте. Я студентка, учусь в университете. У нас в группе всего 4 девушки (включая меня) и общаемся мы довольно тесно. Проблема в том, что одна из моих одногруппниц всегда всех критикует. Такое ощущение, будто она замечает в людях только недостатки. Постоянно рассуждает о том, что кто-то некрасивый, неинтересный и т.п.
Причем, говорит это так категорично, будто ее мнение — единственно верное.
Но больше всего меня злит то, что она критикует и нас, своих подруг. Подкалывает насчет внешности, одежды, плохо отзывается о наших парнях. Меня ее замечания раздражают, даже если умом я понимаю, что она неправа.
Хотелось бы узнать, можно ли изменить свое отношение к ее словам, и что говорить ей в ответ на критику.
Заранее спасибо за ответ.

2011-11-24

Евгения, 19, Волгоград

Здравствуйте, Евгения.

Вы можете с подругами договориться одинаково реагировать на ее критику — молчанием. То есть, ничего не отвечать и тему не продолжать. Таким образом вы все не будете закреплять такое поведение подруги, она будет чувствовать, что таким образом только отталкивает и интереса не вызывает. Постепенно желание критиковать начнет снижаться. Критика чаще всего демонстрирует сдерживаемую агрессию человека, чувство бессилия, чувство собственной неполноценности.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна.

2011-11-27

Липкина Арина Юрьевна, Психолог-консультант

Образование:
МГУ им. М.В.Ломоносова, факультет психологии
Специальность – психолог-консультант

Опыт работы:

2006 – н/в
Научный центр «Концепция», психолог-консультант, Москва
Индивидуальные консультации по личностным и межличностным проблемам:
— развод, расставание, одиночество, поиск партнера, конфликты в семье, отношения на работе, с родственниками, детско-родительские отношения, измена, ревность, зависимости, страхи, неуверенность, депрессия.
Предпочтение (теоретическая ориентация):
— клиент-центрированной терапии, экзистенциальной, когнитивно-бихевиоральной и нарративной психотерапии.

2004 – 2006
USF Center for Child and Family Development — Community Counseling Center, San-Francisco
Социальный работник
Работа с семьями: диагностика и коррекция

Предпочтение:
— системная и поведенческая психотерапия.

1999-2004
Научный центр «Концепция», Москва
Консультант по методам психофизиологической диагностики персонала (комплекс «Выбор»)
Комплекс для промышленных предприятий, существенно снижающий риск нештатных ситуаций в производственных процессах, где больше всего происшествий связано с человеческим фактором. Позволяет эффективно управлять кадрами на производстве посредством психофизиологического профессионального отбора работников для опасных видов деятельности и динамического контроля работников в процессе трудовой деятельности.