Здравствуйте. У меня такая проблема, из-за которой я ужасно мучаюсь и переживаю… Я встречалась с парнем год, любила безмерно. Но потом я узнала о его измене, ну не то чтобы о измене, он по пьяни целовался с другой девушкой. Я сначала ужасно распереживалась, мы расстались. Потом я заставила себя подумать, что в этом ничего такого — у всех бывает, и простила его. А через некоторое время поняла, что из-за этого поступка просто его разлюбила… совсем. я не знаю, что мне делать, причем он знает о том, что мои чувства прошли, но все равно не хочет меня отпускать. когда предлагаю расстаться, он сразу в слезы, в общем, я знаю, что он меня сильно любит, мне его жалко. И как собаку бросать не хочется, все-таки близкий человек. Что мне сделать, чтобы чувства вернулись????((((((( может, это возможно… как бы я этого хотела!
2010-02-02
Екатерина, 18, Санкт-Петербург
Здравствуйте, Екатерина.
Есть такая вероятность, что «разлюбили» Вы из-за отсроченной реакции на псевдоизмену. То есть ситуация (переживание) на Вас сильно повлияла, мысль об измене словно бы запретила внутри Вас чувствовать. Не спешите расставаться (это всегда можно успеть сделать), попробуйте какое-то время не встречаться с ним, попросите его об этом, а также действительно простите эти поцелуи. Вы ТОЖЕ можете ошибаться. Надо представлять это как картинку: Вы, Ваш молодой человек словно бы объединены в одно поле (комнату, пространство), и там Вы «чистите» все те мрачные и тяжелые мысли, переживания. Потренируйтесь над этим изображением. Вдохните в это пространство тот цвет, который Вам нравится. Это такое упражнение. Делайте раз в день минут по 10 в течение месяца. Проследите за результатами (через 3-4 недели).
С уважением, Липкина Арина Юрьевна.
2010-02-05
Липкина Арина Юрьевна, Психолог-консультант
Образование:
МГУ им. М.В.Ломоносова, факультет психологии
Специальность – психолог-консультант
Опыт работы:
2006 – н/в
Научный центр «Концепция», психолог-консультант, Москва
Индивидуальные консультации по личностным и межличностным проблемам:
— развод, расставание, одиночество, поиск партнера, конфликты в семье, отношения на работе, с родственниками, детско-родительские отношения, измена, ревность, зависимости, страхи, неуверенность, депрессия.
Предпочтение (теоретическая ориентация):
— клиент-центрированной терапии, экзистенциальной, когнитивно-бихевиоральной и нарративной психотерапии.
2004 – 2006
USF Center for Child and Family Development — Community Counseling Center, San-Francisco
Социальный работник
Работа с семьями: диагностика и коррекция
Предпочтение:
— системная и поведенческая психотерапия.
1999-2004
Научный центр «Концепция», Москва
Консультант по методам психофизиологической диагностики персонала (комплекс «Выбор»)
Комплекс для промышленных предприятий, существенно снижающий риск нештатных ситуаций в производственных процессах, где больше всего происшествий связано с человеческим фактором. Позволяет эффективно управлять кадрами на производстве посредством психофизиологического профессионального отбора работников для опасных видов деятельности и динамического контроля работников в процессе трудовой деятельности.
