Бьюти

1 марта

Почему выпадают волосы? 5 неочевидных причин и способы их решения

Вы используете средства от выпадения волос, носите шапку в холодную погоду, не стрессуете, а локоны все равно становятся все реже и реже? Рассказываем, почему могут выпадать волосы и как с этим бороться.

автор Мария Орешкина

Добавить Kleo.ru в источники Google

6 037

1. Забитые поры кожи головы

Вопреки распространенному мнению, поры могут забиваться не только на лице. Кожа головы, особенно склонная к жирности, также подвержена этому явлению. В результате закупорки пор нарушается микроциркуляция, к луковицам волос поступает меньше питательных веществ, нарушаются жизненные циклы фолликулов. В результате волосы выпадают с удвоенной скоростью, а новые не спешат занимать их место.

Что делать?

Поры забиваются по нескольким причинам. Первая – это неправильное очищение кожи головы. Для жирного типа, например, не подходят слишком щадящие формулы без сульфатов, они просто не способны отмыть поверхность от накопившегося себума и загрязнений. Вторая причина – злоупотребление лаком и сухим шампунем. Частички стайлинга оседают на коже головы, образуя непроницаемую пленку. Пользуясь подобными средствами, важно тщательно очищать корни. Основной помощник в этом – пилинг для кожи головы или шампунь для глубокого очищения. Пользоваться такими средствами нужно не чаще одного раза в неделю: этого достаточно для очищения и для профилактики загрязнения пор.

2. Неправильное расчесывание

Если волосы в принципе склонны к выпадению, очень важно уделить внимание процедуре расчесывания. Неправильная техника разделения прядей способна усилить потерю волос.

Что делать?

Самое простое – не злоупотреблять расчесыванием волос. Достаточно причесываться перед выходом из дома и перед сном, а в течение дня просто поправлять прическу руками.

Массажные расчески и круглые брашинги сильнее выдергивают волосы, чем гребешки, стоит учитывать это при выборе. Перед расчесыванием всегда увлажняйте волосы специальным спреем. Расчесывайте, начиная с кончиков волос, если локоны длинные, и не пытайтесь прочесать всю копну сразу.

3. Агрессивное окрашивание

С этим сложно смириться и про это не принято говорить, но окрашивание усиливает выпадение волос. Особенно – если использовать агрессивные бюджетные красители и сильные оксиданты.

Что делать?

Идеальный вариант – вернуться к натуральному цвету или сократить число окрашиваний, если это возможно. Если нет, то пользоваться профессиональными красителями в салоне или под контролем опытного мастера (можно узнать, каким тоном и оксидом вас красят и выполнять процедуру дома, если вы окрашиваете локоны в один тон). Для корней, которые окрашиваются на регулярной основе, важна профилактика для укрепления луковиц: лосьоны, сыворотки, ампулы. Используйте их курсами дважды в год, даже не дожидаясь обострения выпадения волос.

4. Дефицит железа

Иногда выпадение волос является единственным признаком анемии. Поэтому если у вас начали редеть волосы, стоит сдать анализы и оценить уровень железа в крови.

Что делать?

Не стоит принимать препараты железа, не убедившись в необходимости этого. Сделайте общий анализ крови и проверьте показатель ферритин: низкий ферритин свидетельствует о дефиците, даже если гемоглобин остается нормальным.

5. Андрогенная алопеция

Трихологи отмечают, что в последнее время к ним все чаще обращаются женщины с андрогенетической алопецией (АГА). Самостоятельно определить ее достаточно сложно: волосы редеют постепенно, проборы становятся более выраженными, а хвост – более тонким. Если не лечить такой тип выпадения, то может возникнуть фиброз, в результате которого некоторые луковицы попросту перестанут функционировать.

Что делать?

Лечением андрогенной алопеции должен заниматься врач трихолог: в зависимости от индивидуальной ситуации, оно включает в себя прием препаратов, процедуры, физиотерапию, специальный уход. При своевременном обращении можно вернуть объем и густоту волос, поэтому лучше не затягивать с визитом к доктору, если вы чувствуете, что несмотря на ни на что, волосы продолжают выпадать.

Бьюти, Здоровье

25 июля

Свое лицо, но лучше: 4 процедуры без радикальных изменений

В трендах косметологии сейчас все начинается с правильного профессионального ухода — спросили у эксперта, на что стоит тратить деньги.

автор Дарья Сизова

635

Сегодня самый популярный тренд — ухоженное, отдохнувшее, молодое лицо. Черты и несовершенства не скрывают, а сохраняют, чтобы подчеркнуть свою индивидуальность и пройти по пути естественного старения.

Но такой подход невозможен без хорошей базы ухода, которая будет укреплять каркас, стимулировать выработку собственного коллагена и давать то самое здоровое сияние изнутри. Наталия Ямазаки, ведущий бренд-технолог бьюти-пространства Faceology, рассказала, какие процедуры стоит делать регулярно.

1. Атравматичная чистка

Как и в домашнем уходе, качественное очищение — один из самых важных этапов ухода за кожей. Хорошая профессиональная чистка сделает эпидермис гладким и мягким.

Сначала мастер бережно размягчает поверхностные ороговевшие клетки. Затем при помощи ультразвуковой лопатки проведет чистку. После обработает кожу аппаратом Дарсонваль и наносит маску по типу и потребностям кожи. Если у вас жирный тип, рекомендуется делать чистку раз в месяц. Для остальных типов нужно ориентироваться на состояние кожи.

2. Карбокситерапия

Эта процедура быстро вернет здоровое сияние — результат заметен уже после первой процедуры. Кожа становится сияющей, гладкой, а тон лица — более ровным.

Первый этап — глубокое очищения кожи. После — применение специального бустера, который обеспечивает глубокое и длительное увлажнение, повышает упругость и эластичность кожи, разглаживает мелкие морщины. Далее наносится альгинатная маска, которая способствует проникновению активных компонентов в глубокие слои кожи. В конце обязательно наносят увлажняющий крем с SPF 30.

3. Массаж лица

Наши мышцы постоянно находятся в напряжении, даже если мы этого не замечаем. Например, одна жевательная мышца давит на коренные зубы с силой до 90 кг. Если не снимать это напряжение, могут начаться непроизвольное сжатие зубов, их стачивание, тики, головные боли, изменение формы лица. Когда мышцы напряжены в течение длительного времени, в них уменьшается циркуляция крови и лимфы, накапливаются продукты обмена, могут появиться воспаления, отложения жира, это приведет к усилению признаков старения лица. Если регулярно делать массаж, можно визуально скорректировать контуры лица, сделать их более четкими, поддерживать мышцы лица в тонусе.

Процедура улучшает кровообращение, обеспечивает клетки питательными веществами и кислородом, помогает справиться с отечностью и усиливает лимфодренаж. А еще массаж — это приятные прикосновения, от которых расслабляется весь организм, снижается тревожность. Курс помогает избавиться от стресса, дает положительные эмоции, которые помогают поддерживать состояние во время депрессивных эпизодов.

4. Массаж коруги

Этот тип массажа отличается от обычного. Классический воздействует на кожу и поверхностные мышцы, а коруги — с тем, что под ними. Мастер давит на костные структуры: линию челюсти, скулы, лоб. Ощущения могут быть даже немного болезненными.

Но из-за глубины воздействия результаты более выраженные: уходит отечность, контур лица становится четче, скулы выглядят более выраженными за счет того, что ткани буквально «встают» на место. Японские КТ-исследования по схожим техникам зафиксировали реальный сдвиг мягких тканей и подъем скуловой зоны после курса.

Процедура занимает около 60 минут и завершается маской-бандажем, чтобы зафиксировать результат — ткани после интенсивного воздействия нужно удержать в новом положении, пока они не «запомнили» его.

Первые изменения заметны после 3–4 сеансов, полный курс — 10–15 процедур. Для поддержания результата достаточно одного сеанса в неделю или курса раз в полгода.

Фото: magnific.com

Источник: Клео.ру