Здравствуйте! Мне 20 лет, моему парню 25. Знакомы 5 месяцев. Мы познакомились в интернете, живем в разных городах. Расстояние довольно большое. Он приезжал ко мне трижды. Знакомился с родителями. Проблема моя в том, что я очень ревную его. Да еще и расстояние усугубляет всю ситуацию. Видеться часто не можем. У него работа, у меня учеба. По натуре я очень стеснительна, немного замкнута, друзей немного.Он — полная мне противоположность. Очень общительный, веселый, коммуникабельный. Ему ничего не стоит завести разговор с абсолютно любым человеком, он — душа компании, в общем, в нем все те качества, которые несвойственны мне. Если он может легко принять участие в любом конкурсе, импровизации. То для меня это нечто страшное. Так вот, проблема в том, что мы находимся на расстоянии уже несколько месяцев, и я постоянно извожу себя мыслями о том, что он с кем-то. Хоть он говорит мне, что любит, я не верю и подозреваю. Накручиваю себя.. Знаю, что извожу этим не только себя, но и его, т.к. ревность свою скрывать мне не удается. Я либо прямо говорю, либо он замечает, что что-то не так. И начинаются ссоры. Знаю, что в один день ему просто надоест все это, но я не могу совладать с собой. Бывают и такие ситуации, что вижу, как он на различных сайтах в открытую говорит кому-то комплименты, называет как-то ласково. Спрашиваю у него, что это, отвечает мне, что снова я накручиваю всё, что это просто знакомые или подруги, и что любовь у него только ко мне. Но я считаю, что если любит — зачем писать девушкам, флиртовать, зная, что я так ревнива и недоверчива?! С другой стороны, не любил бы, тогда смысл общаться со мной, приезжать, ждать встреч, ведь можно и у себя в городе найти девушку. Помогите мне советом, я очень устала изводить себя, нервы уже на исходе, да и ему все это, если я не прекращу, рано или поздно надоест! Вы скажите, откуда у меня такое недоверие?! Не знаю, может, это из-за того, что в детстве отец ушел от нас к другой женщине, и это отпечаталось у меня в памяти?! Очень жду вашей помощи, ведь если я не преодолею ревность и недоверие сейчас, я буду мучаться так всю оставшуюся жизнь!
Здравствуйте, Ольга.
Вы выбрали для себя слишком сложное партнерство — на расстоянии, что уже само по себе у большинства провоцирует немотивированную ревность. В Вашем случае к этому может добавляться негативный опыт расставании родителей, однако более важно, как это обстоятельство интерпретировала мама, как пережила (что именно Вы запомнили, вынесли) и насколько она реализовалась как женщина в дальнейшем. Также Вам стоит обучиться методам саморегуляции подобных эмоциональных процессов как ревность, обратитесь к психологу очно или заочно (скайп).
С уважением, Липкина Арина Юрьевна.
Образование:
МГУ им. М.В.Ломоносова, факультет психологии
Специальность – психолог-консультант
Опыт работы:
2006 – н/в
Научный центр «Концепция», психолог-консультант, Москва
Индивидуальные консультации по личностным и межличностным проблемам:
— развод, расставание, одиночество, поиск партнера, конфликты в семье, отношения на работе, с родственниками, детско-родительские отношения, измена, ревность, зависимости, страхи, неуверенность, депрессия.
Предпочтение (теоретическая ориентация):
— клиент-центрированной терапии, экзистенциальной, когнитивно-бихевиоральной и нарративной психотерапии.
2004 – 2006
USF Center for Child and Family Development — Community Counseling Center, San-Francisco
Социальный работник
Работа с семьями: диагностика и коррекция
Предпочтение:
— системная и поведенческая психотерапия.
1999-2004
Научный центр «Концепция», Москва
Консультант по методам психофизиологической диагностики персонала (комплекс «Выбор»)
Комплекс для промышленных предприятий, существенно снижающий риск нештатных ситуаций в производственных процессах, где больше всего происшествий связано с человеческим фактором. Позволяет эффективно управлять кадрами на производстве посредством психофизиологического профессионального отбора работников для опасных видов деятельности и динамического контроля работников в процессе трудовой деятельности.
