Я ревную своего парня к бывшей девушке!

Я ревную своего парня к бывшей девушке! Серьезные отношения у него были только с бывшей девушкой (7 месяцев) и сейчас со мной! Мы встречаемся 2 года, со своей бывшей девушкой он расстался 2,6 года назад! Они вообще с тех времен никогда не общались и не пересекались! Я постоянно вижу эту девушку, т.к. живем в одном районе, но лично ее не знаю! Я очень сильно ревную своего молодого человека к ней, я уверена в себе и лучше этой девушки во всем! Никаких поводов для ревности он мне не дает, как я уже писала, с момента расставания они никогда не общались, да и у этой девушки уже есть муж! Но как я только вспоминаю про эту девушку, у меня сразу начинаются истерики, слезы и скандалы! Он всячески успокаивает меня! Я все равно его к ней ревную, просто не могу представить, что он тоже любил ее! Знаю, что глупо ревновать к прошлому, но я ничего с этим не могу сделать!

2012-08-26

Элина, 19, Россия

Здравствуйте, Элина.

Вам надо научиться себя успокаивать в момент истерик. Возможно, Вы ревнивый человек, склонны идеализировать партнера, эмоционально нестабильны, в любом случае, когда разворачивается это состояние, отвлекайте себя, дышите глубоко, ровно, переключайте свое внимание на какое-то занятие, ставьте себе музыку (носите наушники с собой к телефону). Для Вашего возраста такая чувствительность естественна, затем это будет снижаться, но важно то, насколько Вы будете развивать свою саморегуляцию.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна.

2012-08-27

Липкина Арина Юрьевна, Психолог-консультант

Образование:
МГУ им. М.В.Ломоносова, факультет психологии
Специальность – психолог-консультант

Опыт работы:

2006 – н/в
Научный центр «Концепция», психолог-консультант, Москва
Индивидуальные консультации по личностным и межличностным проблемам:
— развод, расставание, одиночество, поиск партнера, конфликты в семье, отношения на работе, с родственниками, детско-родительские отношения, измена, ревность, зависимости, страхи, неуверенность, депрессия.
Предпочтение (теоретическая ориентация):
— клиент-центрированной терапии, экзистенциальной, когнитивно-бихевиоральной и нарративной психотерапии.

2004 – 2006
USF Center for Child and Family Development — Community Counseling Center, San-Francisco
Социальный работник
Работа с семьями: диагностика и коррекция

Предпочтение:
— системная и поведенческая психотерапия.

1999-2004
Научный центр «Концепция», Москва
Консультант по методам психофизиологической диагностики персонала (комплекс «Выбор»)
Комплекс для промышленных предприятий, существенно снижающий риск нештатных ситуаций в производственных процессах, где больше всего происшествий связано с человеческим фактором. Позволяет эффективно управлять кадрами на производстве посредством психофизиологического профессионального отбора работников для опасных видов деятельности и динамического контроля работников в процессе трудовой деятельности.