Здравствуйте! Извините, у меня правая нога прямая, а вот у левой ноги с внутренней стороны кость (где колено сгибается) немного выше кости правой. Что мне сделать, чтобы ноги стали прямыми и красивыми (может какой-то массаж или упражнение)? Помогите, пожалуйста!
2007-12-26
Лола, 15, Москва
Здравствуйте, Лола.
Вряд ли вам поможет массаж, либо упражнения. Расположение таким образом костей коленных чашечек обусловлено типом строения Ваших нижних конечностей. Не думаю, что это смотрится слишком неэстетично, чтобы что-то предпринимать. Если Вас очень тревожит эта проблема, проконсультируйтесь с пластическим хирургом, я же желаю Вам любить и принимать себя такой, какая Вы есть!
С уважением, Парфенова Наталия.
2007-12-30
Наталия Парфенова, Фитнес-тренер
33 года, имеет высшее педагогическое образование.
Менеджер групповых программ СК Кристалл г. Екатеринбурга, практикующий инструктор.
Менеджер групповых программ СК Кристалл г. Екатеринбурга, практикующий инструктор.
Опыт работы в фитнесе — 10 лет.
Ведет программы — Пилатес, фитнес-йога, Здоровая спина, силовой тренинг, детская аэробика.
Прошла обучение по программам: Классическая аэробика, Танцевальные направления в фитнесе, Силовой фитнес, Калланетик, Пилатес реабилитационный, фитнес-йога, дэви-йога, реабилитация спины, аквафитнес.
Участница международных конвенций, фитнес-фестивалей.
Финалистка конкурса «Миссис Екатеринбург — 2005», соавтор программы «Преображение» для полных женщин.
Замужем, двое детей.
