У меня страх крови, который я не могу контролировать

У меня неконтролируемый страх крови. С каждым годом страх усугубляется, при виде крови теряю сознание, абсолютно никак не могу это контролировать. При разговорах о крови мне тоже становится дурно, и я боюсь потерять сознание, иногда доходило до потемнения в глазах при каких-то рассказах. Этот страх из детства, точно с какого возраста сказать не могу, но появился скорее всего когда брали кровь с пальца. До сих пор пугает эта процедура.

2013-11-12

Олеся, 19, Одесса

Здравствуйте, Олеся.

Страх снижает Ваше кровяное давление, и для защиты организм Вас отключает (обморок). Лечение включает в себя обучение, как поднять кровяное давление, напрягая и сжимая определенные группы мышц, чтобы затруднить наступление обморока. Это противоположность релаксации. Вам стоит обратиться к специалисту (психолог/психотерапевт), который работает с такими проблемами.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна.

2013-12-10

Липкина Арина Юрьевна, Психолог-консультант

Образование:
МГУ им. М.В.Ломоносова, факультет психологии
Специальность – психолог-консультант

Опыт работы:

2006 – н/в
Научный центр «Концепция», психолог-консультант, Москва
Индивидуальные консультации по личностным и межличностным проблемам:
— развод, расставание, одиночество, поиск партнера, конфликты в семье, отношения на работе, с родственниками, детско-родительские отношения, измена, ревность, зависимости, страхи, неуверенность, депрессия.
Предпочтение (теоретическая ориентация):
— клиент-центрированной терапии, экзистенциальной, когнитивно-бихевиоральной и нарративной психотерапии.

2004 – 2006
USF Center for Child and Family Development — Community Counseling Center, San-Francisco
Социальный работник
Работа с семьями: диагностика и коррекция

Предпочтение:
— системная и поведенческая психотерапия.

1999-2004
Научный центр «Концепция», Москва
Консультант по методам психофизиологической диагностики персонала (комплекс «Выбор»)
Комплекс для промышленных предприятий, существенно снижающий риск нештатных ситуаций в производственных процессах, где больше всего происшествий связано с человеческим фактором. Позволяет эффективно управлять кадрами на производстве посредством психофизиологического профессионального отбора работников для опасных видов деятельности и динамического контроля работников в процессе трудовой деятельности.