Мне кажется, что я понемногу схожу с ума…

Здравствуйте, я решилась написать сюда, потому что не могу больше этого выдерживать. Главным моим вопросом будет — стоит ли мне обратиться к психологу действительно? как можно с этим справиться? из-за чего могло произойти такое со мной?
Осень странно себя чувствую, что последнее время просто нарвалась на информацию о симптомах психических расстройств и отклонений и просто испугалась. Мне кажется, что я понемногу схожу с ума.
Постоянно какие-то мысли в голове, иногда кажется, что будто кто-то мне что-то говорит, сильные перемены настроения, перемены позиции и взглядов на жизнь(может, я, конечно, расту, меняюсь, но иногда мне просто хочется плакать от того, что я не понимаю, что со мной такое сильное происходит), плохо формулирую фразы и мысли, не могу сосредоточиться, постоянно забываю все (это особенно явно в последнее время), неохота с кем-то общаться, неохота строить планы, банальная «потеря смысла жизни», разные мысли о размышлениях «зачем мне все это?» «а есть ли в этом смысл?». Мне мешает это все жить, учиться, наконец (мне скоро сдавать экзамены, а я совсем плоха стала), некоторые тоже говорят, что я странная, странно веду себя в разных ситуациях, несоответственно (мама говорит), ухожу в себя, не могу всего описать, но мне плохо.
помогите, пожалуйста.
а главное, я не знаю, почему это, от чего. и что со мной все-таки происходит.
спасибо.