Консультации:

Ребенок очень зажат, как помочь?

Здравствуйте! Пожалуйста, подскажите, как помочь дочери. Ей 13 лет, очень застенчива. Перед тем, как она зайдет в незнакомый магазин, необходимо дать точную инструкцию, как она должна там действовать. Никогда не встает в очередь, стоит немного в стороне, соответственно, люди проходят мимо нее. Очень зажата в своих движениях, походка как у робота. Что нам делать, как помочь дочери расслабиться, раскрепоститься?

2007-01-22

Юлия, 39, Россия

Здравствуйте, Юлия.

Во-первых, вы сами можете постепенно расширять сферу её знакомства с миром. Так как вы это делаете с магазином. Сначала сопровождайте и оберегайте от хамства и т.д. Постепенно у нее выработаются рефлексы, и она начнет в привычных местах чувствовать себя хорошо. Но вся причина в воспитании её до 13 лет. С кем она была, слишком ли её опекали? Если так, то, конечно, вашей дочери неплохо бы побывать на психологических тренингах общения. Начните хотя бы с индивидуальных консультаций у психолога. Походка и зажатость в теле, безусловно, говорят о проблемах.

С уважением, Крисько Светлана, Психологический Центр «Мой Тренинг».

2007-01-31

Крисько Светлана, Детская и подростковая психология, арттерапия, семейная психотерапия, тренинги.

Крисько Светлана имеет два высших образования — психолог-педагог высшей категории, арттерапевт.

Ведет консультирование и коррекцию с клиентами любого возраста.
Опыт практической работы 14 лет.
Член Российской Арт-терапевтической Ассоциации.
В настоящее время сфера её профессиональных интересов:

  • Снижение тревожности, агрессивности, конфликтности; повышение самооценки;
  • улучшение памяти, внимания, творческого мышления;
  • развитие творческих способностей;
  • гармонизация навыков общения;
  • устранение психосоматических заболеваний (телесных недугов, которые возникают в связи с ухудшением психологического состояния);
  • коррекция взаимоотношений в семье (между супругами и между супругами и детьми);
  • диагностика готовности к обучению в школе;
  • снятие депрессивных состояний;
  • преодоление горя, потери близких людей;
  • преодоление страхов (замкнутого пространства, сексуальных отношений, поездки в метро и другом транспорте и т.д.);
  • устранение навязчивых тиков, желаний и т.д