Консультации:

Ребенок иногда спит беспокойно

Здравствуйте! Моему ребенку 7.5 лет, и он стал по ночам беспокойно спать (не каждую ночь). Во сне может закричать, заговорить. Утром ребенок не помнит, что спал беспокойно. Во всяком случае говорит: «Я крепко спал». Днем веселый, активный, не капризный. По натуре своей впечатлительный, но вида может не показать; спокойный, стеснительный. Может переживать «в себе», без слез. Что это — нервозность?

2007-07-08

Оля, 28 лет, Кронштадт

Здравствуйте, Оля.

Беспокойный сон говорит о накопленных впечатлениях за день. Если было много переживаний или нагрузки, то, конечно, начинается беспокойный сон. Поэтому после такого дня следует ребенку принять 20-минутную еле теплую ванну со свечами и подышать равным дыханием (вдох равен выдоху через нос), и все будет хорошо.

С уважением, Крисько Светлана, Психологический Центр «Мой Тренинг».

2007-07-20

Крисько Светлана, Детская и подростковая психология, арттерапия, семейная психотерапия, тренинги.

Крисько Светлана имеет два высших образования — психолог-педагог высшей категории, арттерапевт.

Ведет консультирование и коррекцию с клиентами любого возраста.
Опыт практической работы 14 лет.
Член Российской Арт-терапевтической Ассоциации.
В настоящее время сфера её профессиональных интересов:

  • Снижение тревожности, агрессивности, конфликтности; повышение самооценки;
  • улучшение памяти, внимания, творческого мышления;
  • развитие творческих способностей;
  • гармонизация навыков общения;
  • устранение психосоматических заболеваний (телесных недугов, которые возникают в связи с ухудшением психологического состояния);
  • коррекция взаимоотношений в семье (между супругами и между супругами и детьми);
  • диагностика готовности к обучению в школе;
  • снятие депрессивных состояний;
  • преодоление горя, потери близких людей;
  • преодоление страхов (замкнутого пространства, сексуальных отношений, поездки в метро и другом транспорте и т.д.);
  • устранение навязчивых тиков, желаний и т.д