Добрый день. Извините что обратилась имеено к детскому психологу, но мой вопрос связан именно с ребенком, его поведением и психикой. Хотя речь не о нем, а обо мне. Мне 27, замужем, сын 3,5 лет. Семья в плане отношений благополучная. Муж и я работаем, в семье достаток выше среднего. НО: у меня случаются необъяснимые вспышки ярости, неконтролируемая агрессия, желание ударить, принизить…и все это по отношению к ребенку. Потом когда «отхожу» то начинаю плакать, раскаиваться в своем поведении, безумно жалко сына и пр. Пыталась контролировать себя, но не получается. А сегодня с утра я очень сильно его ударила, даже кровь пошла из носа. Я знаю, что так продолжаться не может, ребенок страдает, я тоже. Как это прекратить не знаю, что будет с ребенком, с его психикой, поведением в дальнейшем — боюсь даже подумать. Может вы мне хоть что-то посоветуете. Успокоительные пью периодически. Заранее спасибо и очень надеюсь на ответ.
2006-11-29
Наталена, 27, Москва
Здравствуйте, Наталена.
Вы знаете, это тема для терапевтирования. Очень важно, вы испытываете это только к сыну или вообще к другим людям.Каждый человек хочет контролировать ситуацию-так он себя чувствует спокойнее. Но не всегда это удается. Вот когда это не удается появляется гнев, который может перейти в физическое насилие для того, чтобы изменить ситуацию. Вы хотите чтобы мир соответствовал вашим желаниям.Необходимо менять мировоззрение, думая так: если я хочу получить нечто, то я должен менять свое поведение и свои мысли до тех пор, пока у человека не появится спонтанное желание дать мне это. Окружающие и даже ребенок ничего вам не должны. Сразу такое мышление не получится, поэтому в момент гнева начинайте мыть посуду, полы, копать огород, стирать или просто поднимитесь по лестнице и спуститесь несколько раз, ремонтируйте квартиру и вы добьетесь спокойствия в семье.
С уважением, Крисько Светлана, Психологический Центр «Мой Тренинг».
2006-11-30
Крисько Светлана, Детская и подростковая психология, арттерапия, семейная психотерапия, тренинги.
Крисько Светлана имеет два высших образования — психолог-педагог высшей категории, арттерапевт.
Ведет консультирование и коррекцию с клиентами любого возраста.
Опыт практической работы 14 лет.
Член Российской Арт-терапевтической Ассоциации.
В настоящее время сфера её профессиональных интересов: Снижение тревожности, агрессивности, конфликтности; повышение самооценки;
улучшение памяти, внимания, творческого мышления;
развитие творческих способностей;
гармонизация навыков общения;
устранение психосоматических заболеваний (телесных недугов, которые возникают в связи с ухудшением психологического состояния);
коррекция взаимоотношений в семье (между супругами и между супругами и детьми);
диагностика готовности к обучению в школе;
снятие депрессивных состояний;
преодоление горя, потери близких людей;
преодоление страхов (замкнутого пространства, сексуальных отношений, поездки в метро и другом транспорте и т.д.);
устранение навязчивых тиков, желаний и т.д
Ведет консультирование и коррекцию с клиентами любого возраста.
Опыт практической работы 14 лет.
Член Российской Арт-терапевтической Ассоциации.
В настоящее время сфера её профессиональных интересов:
