Экзема

С учетом того, что отеки и боли в ногах беспокоят Вас уже давно, скорее всего патология венозной системы у Вас присутствует.
Застой венозной крови вследствии разрушения клеток крови в коже, может вызывать аллергическую реакцию — варикозную экзему. Ведет она себя как стандартная аллергия. Поэтому первым делом необходимо принимать противоаллергические препараты (группа Н2гистаминовых блокаторов, к сожалению не знаю что за препараты этой группы есть в Вашей стране).Кроме того устранить все контакты с аллергенами и в быту, и в пище(мед, орехи, яйца, рыба, красные фрукты и овощи, цитрусовые, алкоголь и кофе минимум на две недели).
Местно при зуде кожи можно использовать противовоспалительные препараты, лучше всего действуют средства на основе стероидных гормонов(Белодерм, Дипросалик, Целестодерм и т.д.)курсами не более 7-10 дней.
И самое основное — необходимо устранить сброс венозной крови. Для этого ноги необходимо бинтовать эластичными бинтами высокой или средней степени растяжимости от пальцев до коленного сустава , обязательно захватывая пятку. И в бинтах находится с утра до вечера каждый день, на ночь снимать. Бинты по мере уменьшения раздражения кожи можно будет заменить на лечебный компрессионный трикотаж, однако мерки и степень компресиии трикотажа должен определить Вам врач флеболог.
Постарайтесь попасть по возможности к врачу раньше, чем через месяц.