Занятия спортом после склеротерапии

Здравствуйте, мне 27 лет, и мне предстоит делать склеротерапию вен нижних конечностей (у меня начальная стадия варикоза, не тяжелая, но идет ухудшение). Меня интересует реабилитационный период после склеротерапии, а именно: какими из следующих видов физической нагрузки нельзя или нежелательно заниматься после этой процедуры:

1) бег 20 минут утром и 20 минут вечером.
2) качать пресс, согнув ноги.
3) приседания, в том числе «пистолетик», махи ногами в стороны, вперед и назад, подъем ног (упражнения для нижних мышц живота), «ножницы», «велосипед»… и скажите, пожалуйста, можно ли делать эти упражнения с небольшими утяжелителями?

Мне важно держать себя в форме, а врач сказал, что при варикозе лучше не заниматься ничем, кроме ходьбы, плавания и велосипеда…

Большое спасибо за ответ!

2014-09-01

Наталия, 27, Россия, Ростов-на-Дону

Здравствуйте, Наталия.

При варикозе можно выполнять все эти упражнения, но без утяжеления для ног. При склеротерапии (в процессе курса лечения) нежелательны приседания в любом виде.

С уважением, Белянина Елена Олеговна.

2014-09-02

Белянина Елена Олеговна, Хирург-флеболог-лимфолог, врач-хирург первой категории

Может быть, проявления варикозной болезни беспокоят Вас или эта проблема коснулась Ваших близких? Сосудистые звездочки, отеки, варикозно расширенные вены… На Ваши вопросы, касающиеся варикозного расширения вен и его осложнений, отвечает сотрудник клиники «Центр Флебологии», хирург-флеболог-лимфолог Белянина Елена Олеговна.

Белянина Елена Олеговна — представитель специализированной клиники «Центр Флебологии» на страницах Kleo.ru.

Имеет значительный опыт работы в области флебологии и лимфологии, лечении осложненных форм венозной и лимфатической недостаточности. На любые Ваши вопросы о лечении варикоза, лечении осложнений венозных заболеваний и лечении лимфатических отеков Вы можете получить ответ в этой консультации.