Здравствуйте Елена Олеговна! Я не знаю что мне делать, я совсем запуталась — недавно (1 мес назад) начала заниматься фитнесом дома — упражнения с гантелями, т.к. я худая, хочу подкачать ноги и увеличить мышечную массу, но узнала что это вредно при варикозе (я думаю что он у меня есть, т.к. на икрах видна сосудистая сетка, большая, и в некоторых местах проступают вены, по ночам бывают судороги икр, часто отекают ноги, синяки появляются при малейших ударах и пр.) И еще как мне показалось венозный рисунок и сетка стали больше проявляться после месяца тренировок. Делаю приседания, с весом и без (это противопоказано??). Вес гантелей каждой по 4 кг. Читала что показаны при варикозе любые занятия кроме силовых. А что мне делать если могу увеличить мышцы только с помощью силовых упражнений? Помогите пожайлуста!!
P.S. Какие препараты помогают укрепить стенки сосудов?
2008-08-03
Ольга, 28, Кишинев, Молдова
Здравствуйте, Ольга.
Укрепить вены помогают препараты флебопротекторы (детралекс, антистакс, флебодиа и т.д.). Однако если вены уже расширены — только препаратов не достаточно. И не только для лечения, но и для профилактики. Вам нужно обратиться к флебологу и сделать ультразвуковое исследование вен нижних конечностей. По результатам будет ясно есть ли у Вас варикоз. Если есть, то врач скажет как его лечить, а для профилактики подберет лечебный компрессионный трикотаж по размерам и степени компрессии. И заниматься желательно будет в нем. А гири 4 кг не противопоказаны.
С уважением, Белянина Елена Олеговна.
2008-08-05
Белянина Елена Олеговна, Хирург-флеболог-лимфолог, врач-хирург первой категории
Может быть, проявления варикозной болезни беспокоят Вас или эта проблема коснулась Ваших близких? Сосудистые звездочки, отеки, варикозно расширенные вены… На Ваши вопросы, касающиеся варикозного расширения вен и его осложнений, отвечает сотрудник клиники «Центр Флебологии», хирург-флеболог-лимфолог Белянина Елена Олеговна.
Белянина Елена Олеговна — представитель специализированной клиники «Центр Флебологии» на страницах Kleo.ru.
Имеет значительный опыт работы в области флебологии и лимфологии, лечении осложненных форм венозной и лимфатической недостаточности. На любые Ваши вопросы о лечении варикоза, лечении осложнений венозных заболеваний и лечении лимфатических отеков Вы можете получить ответ в этой консультации.
