Консультации:

После долгой безответной любви я стала замыкаться в себе

Здравствуйте! Очень хотелось бы получить консультацию по моей проблеме. Дело в том, что я катастрофически чувствую себя потерянной в этой жизни, мне кажется, что я живу впустую и ничто мне уже радости не приносит.
Я всегда была достаточно молчаливым человеком, в школе, в институте — всегда была достаточно замкнутой. Я словно боялась людей — что обо мне подумают, боялась критики и т.п. По окончании института пришла на работу по распределению — коллектив преимущественно женский. После института я стала раскрепощенней, по крайней мере перестала отсиживаться в углах, во время мероприятий или оживленных бесед. Стала активней, привела в порядок свою внешность. Но потом у меня случилась долгая и тяжелая безответная любовь — парень, которого я любила, то оказывал мне знаки внимания, то при первых же разногласиях сбегал. Это продолжалось 3 года. Я всегда в таких случаях переживала, думала, что я сделала не так, что мне надо сделать, чтобы ему понравиться и т.п. Но последний раз, когда подобная ситуация повторилась, я уже приняла решение, что это стало уже несмешным и этот человек меня явно не любит, если с завидной регулярностью так поступает. Поговорить с ним никогда не было никакой возможности, т.к. он всегда уходил от разговора. Но это закончилось, и Слава Богу…
И вот сейчас я словно борюсь против какого-то течения. Я красивая девушка, доброжелательная, умная, но я просто уже не чувствую никаких радостей в жизни. У меня никогда не было молодого человека, более того — я стала даже как-то бояться мужчин — при них я замолкаю, замыкаюсь. Стала замечать, что во мне стала просыпаться та замкнутая, молчаливая и одинокая девчонка из института. Я не могу свободно общаться, пропала веселость, все вокруг мне кажутся страшными занудами. Я ни с кем не хочу общаться, только с родными, потому что только с ними мне весело и комфортно… Помогите разобраться в себе, пожалуйста! Заранее спасибо.

2015-10-29

Кристина, 26, Ангарск

Здравствуйте, Кристина.

Вам ничего не приносит радость и чувство потерянности и пустоты из-за одиночества, невозможности устанавливать близкие отношения вне родственного круга или у Вас социальная тревожность с детства, которая привела к депрессии? Например. Что оказывает решающее влияние, что первично, насколько Вам комфортно быть молчаливым человеком, что Вас притягивает, чему бы Вы хотели научиться. Или это все переживание отвержения из-за трехгодичных отношений. Невозможно разобраться в рамках форума. Вам нужна индивидуальная консультация, подумайте об этом.

С уважением, Липкина Арина Юрьевна.

2015-11-02

Липкина Арина Юрьевна, Психолог-консультант

Образование:
МГУ им. М.В.Ломоносова, факультет психологии
Специальность – психолог-консультант

Опыт работы:

2006 – н/в
Научный центр «Концепция», психолог-консультант, Москва
Индивидуальные консультации по личностным и межличностным проблемам:
— развод, расставание, одиночество, поиск партнера, конфликты в семье, отношения на работе, с родственниками, детско-родительские отношения, измена, ревность, зависимости, страхи, неуверенность, депрессия.
Предпочтение (теоретическая ориентация):
— клиент-центрированной терапии, экзистенциальной, когнитивно-бихевиоральной и нарративной психотерапии.

2004 – 2006
USF Center for Child and Family Development — Community Counseling Center, San-Francisco
Социальный работник
Работа с семьями: диагностика и коррекция

Предпочтение:
— системная и поведенческая психотерапия.

1999-2004
Научный центр «Концепция», Москва
Консультант по методам психофизиологической диагностики персонала (комплекс «Выбор»)
Комплекс для промышленных предприятий, существенно снижающий риск нештатных ситуаций в производственных процессах, где больше всего происшествий связано с человеческим фактором. Позволяет эффективно управлять кадрами на производстве посредством психофизиологического профессионального отбора работников для опасных видов деятельности и динамического контроля работников в процессе трудовой деятельности.