2016-05-04
Елена, 35, Москва
Здравствуйте, Елена,
Дело в том, что некоторые люди просто бессознательно боятся близости. И одновременно хотят отношений, тепла, любви. Желание заставляет их искать отношений, возвращаться после разрыва, но, как только все приходит в норму, страх начинает выигрывать, причем с такой силой, что порой заставляет людей совершать совершенно, казалось бы, неадекватное поступки, например, писать сообщение о разрыве ни с того, ни с сего.
Иметь дело с такими людьми очень трудно, хотя иногда возможно. Но нужно понимать, что одного вашего желания создать нормальные отношения может быть недостаточно. Если страх близости умеренный, у ваших отношений есть шансы. Если слишком силен, то длительные отношения будут невозможны в любом случае.
Что вы можете сделать? Думаю, стоит поговорить с ним и спросить у него, почему он уходил. А также – почему возвращался. Если он скажет, что вернуться его заставляли чувства к вам, то у вас есть шансы. Шансы на то, что он сможет преодолеть страх и оставаться в нормальных отношениях. А дальше я бы посоветовала попытаться с ним договориться. Дело в том, что людям, испытывающим страх близости, важно знать, что они могут, если им станет совсем трудно, ненадолго выйти из контакта, побыть наедине с собой, успокоиться, чтобы потом вернуться. Поэтому полезно бывает сказать такому человеку, что вы не против таких перерывов, но категорически против того, чтобы он каждый раз обрывал ваши отношения навсегда. Если это условие для него приемлемо, вы можете попытаться построить с ним что-то хорошее.
И еще – не думаю, что вам стоит бояться такого прямого разговора. Если ваш молодой человек дорожит вами и не испытывает непереносимого страха, он пойдет вам навстречу. Если же нет, то, возможно, он из тех, что способен только на короткие периоды отношений. И тогда вам стоит задуматься, может ли сделать вас счастливой тот, кто бросает вас примерно раз в год. И не лучше ли будет попытаться найти того, кто сможет стать вашей надежной парой.
Удачи Вам, Алла Дмитриева
2016-05-16
Алла Дмитриева, Психолог, психоаналитический психотерапевт, кандидат наук
О себе: психолог, психоаналитический психотерапевт, кандидат наук, член Русского Психоаналитического Общества, член Профессиональной Психотерапевтической Лиги. Занимаюсь частной практикой более 15 лет. Работаю в Психологическом Центре на Пятницкой (www.pncp.ru).
Годы практики убедили меня в том, что огромное большинство проблем, которые делают людей несчастными или просто ухудшают качество их жизни, вполне решаемы. Казалось бы, это вполне очевидный подход к психологическим проблемам, но нет. Порой в разговорах, в обсуждениях в сети, в статьях и блогах люди рассказывают о своих переживаниях, страданиях, порой даже отчаянии по поводу того, что вполне можно устранить или хотя бы серьезно смягчить при помощи психотерапии. Поэтому мне кажется уместным напомнить: что если у вас есть проблема, которая мешает вам жить, не стоит тянуть время и копить страдания. Проблему нужно решать, и первый ответственный шаг на этом пути – обращение за профессиональной помощью.
Я давно (и успешно) работаю с широким спектром личных проблем у взрослых, в том числе:
• с депрессиями и депрессивными состояниями, с фобиями, страхами, паникой, тревогой;
• с нарушениями в области самооценки и уверенности в себе;
• с проблемами в отношениях: с партнером, в родителями, с детьми, с людьми вообще (проблемы общения);
• с агрессией – весь круг проблем;
• с личностными кризисами и кризисными состояниями.