2015-10-29
Юлия, 31, Самара
Здравствуйте, Юлия.
Это — слабое утешение, потому что даже если не постоянно — это все равно зависимость, а тем более с такой историей… Вы уже не сможете отрицать тот факт, что ваш муж — наркоман со всеми вытекающими последствиями.
Да, бывает так, что люди бросают и на всю жизнь. Но при этом они практически всю жизнь потом так или иначе ходят на группы реабилитации, поддерживают свой отказ от наркотиков психотерапией, то есть, по сути, это болезнь, которая не лечится, а рассчитывать можно только на длительную ремиссию и постоянную заботу о том, чтобы не начать снова. И это — скорее всего на всю жизнь. Есть смысл отдавать себе в этом отчет.
//Но на нашем пути встали наркотики, алкоголь!//
Наркотики ног не имеют, и как вы сами понимаете — никуда не приходят и ни у кого на пути сами по себе не встают. Их выбирают сами люди. Другое дело — по каким причинам. И причины могут быть вескими для данного человека, а от безысходности и неумения их решать, человек находит выход в наркотиках. Но потом становится понятно, что это — не выход. И все равно рано или поздно человек вынужден сталкиваться с этими причинами и исследовать их. И пытаться понять, что заставило его выбрать наркотики и как теперь удовлетворять эти потребности без наркотиков. А для этого нужно разбираться в себе, а не просто полежать в клинике. Детоксикация не решает психологических проблем, которые привели человека на этот путь. Их решают психологи и группы анонимных наркоманов.
//говорит, что исправится, и я опять верю.//
Не стоит. Потому что на одном обещании он не справится — это просто невозможно. У него есть какая-то потребность, которую он мог удовлетворить только так. Например, ему было страшно, или бессмысленно, или тревожно, или больно от чего-то. И он не знал, что со всем этим делать. А когда эта боль/тревога/тоска и т.д. стали уже невыносимы — он и нашел наркотики. Так вот если он при помощи специалистов не поймет все то, что стояло за его выбором наркотиков — он не сможет выполнить свое обещание, увы. И верить тут нечему — или он решается на серьезную работу с психологом/в группах АА, или рано или поздно он опять сорвется.
При этом ваше поведение (например, постоянное прощение, без попыток разобраться в причинах и мотивировать его на лечение в области не только врачебной, но и психологической) может просто создать еще один круг. На обоих моих сайтах есть цикл из трех статей о созависимости. Найдите (ссылки на сайты здесь в профиле на Клео), прочтите, думаю, вам будет более понятна связь между вашим и его поведением. А потом уже примете решение, как вам лучше поступать.
С уважением, Несвитский Антон Михайлович.
2015-10-31
Несвитский Антон Михайлович, Психолог, специализация: психосоматика
О себе:
Я родился в 1974 году в Москве, закончил МГУ по специальности философия и психология, позже получил дополнительное образование в Международной академии предпринимательства, учился в разных психотерапевтических модальностях: КПТ, юнгианский анализ, гештальт, НЛП, психосинтез, системная семейная терапия и др. Работал с широким спектром проблем, среди предыдущих мест моей работы — наркологическая клиника, детский приют, фитнес-центры, а также кризисный телефон доверия. Стаж частной практики — с 2000 года. Долгое время жил и работал в Санкт-Петербурге, последние годы занимаюсь только дистанционной помощью по Skype в связи с переездом на ПМЖ за границу. До того несколько лет занимался переработкой соответствующих психологических методик под дистанционный формат, убедился на практике, что данный вид психологической помощи не менее эффективен, нежели очное консультирование.
О процессе:
Свобода — огромный и бесценный дар, который дан любому человеку. Но чтобы им воспользоваться — нужно принять и ответственность за свою жизнь. Именно это я и помогаю сделать чаще всего: научиться пользоваться своей свободой и нести свою ответственность. А в сочетании это дает человеку возможность управлять собственной жизнью во многих ее проявлениях — строить отношения, находить поле для реализации своих талантов, повышать качество собственной жизни и поддерживать (а в некоторых случаях и создавать) собственное здоровье.
Вы можете изменить многое — если не сами обстоятельства, то хотя бы отношение к ним. А «мудрость, чтобы отличить одно от другого» — это то, что мы и будем формировать с вами вместе.
С чем я работаю в дистанционном формате:
Психология здоровья (вопросы психосоматических расстройств, фобии, тревожные состояния, постоянное напряжение и усталость, трудности в принятии хронических заболеваний и адаптации к ним, психологическая поддержка в ситуации заболеваний, которые считаются неизлечимыми)
Психология семейных и личных отношений (конфликты в семье, отсутствие взаимопонимания с партнером, треугольники, угроза разрыва отношений, жестокость в семье, кризисы в браке, сексуальные проблемы в паре и у каждого из партнеров в отдельности, проблемы в общении с детьми, проблемы сепарации взрослых детей от родителей)
Специальная программа по работе с одиночеством (поиски причин ситуации, переформирование убеждений и внутренних программ, создающих установку на одиночество, работа методом мини-тренингов по направлениям «знакомство и завязывание отношений», «сближение», «поддержание стабильности в отношениях», обучение грамотной подстройке под другого человека, работа со страхами и неуверенностью, помощь в погружении в психологию другого пола)
Социальные проблемы (трудности поиска своего места в рабочем коллективе, конфликты с коллегами и начальством, вопросы профориентации, вопросы адаптации в обществе, поиск стиля жизни и социальной ниши, вопросы зависимости от общественного мнения)
Личные кризисы (горе, утрата, подавленность, страхи, неуверенность, апатия, ощущение потери смысла жизни, сложности выбора)
Гендерная психология (помощь в случае гендерной дисфории — «чувства неопределенности в отношении собственного пола», работа с любыми вопросами, связанными с нетрадиционной ориентаций, однополыми отношениями, трансгендерностью)
Методы, используемые в работе: когнитивная терапия, НЛП, юнгианский анализ, системная семейная терапия, гештальт-терапия, психосинтез.
Также я провожу тренинги в формате трэвел-терапии (терапия путешествиями), в которых организуется не только групповая работа, но и тесное общение с природой, походы в разные экзотические места, большое количество телесных практик и по желанию — пробные погружения с аквалангом, а также обучение дайвингу (международная сертификация).
В своей работе я стараюсь помочь человеку не только осознать причины происходящего а также прожить, отпустить болезненные эмоции, но и выстроить программу конкретных действий — умственных, душевных и даже физических, практических, которые, как подтверждает опыт, ведут к результату. Я — не кабинетный ученый, а человек из обычной жизни, проверявший на собственном опыте все техники и практики, используемые в работе с клиентами.
Я всегда стараюсь использовать весь арсенал психологических методик: для меня важно подобрать метод, подход под человека и его задачу, а не втискивать уникальную личность в рамки только одной терапевтической школы.
Кроме того, я профессионально занимаюсь спортом и использую свои знания и наработки в этой области для формирования различных программ вашего телесного развития при необходимости.
