Как не навредить ребенку при разводе?

Здравствуйте. Я развелась с мужем, но живем пока вместе. У нас дочке почти 4 года. Очень любит папу, а папа любит водку и пиво, поэтому и развелись. Как объяснить дочке, что мы с ней будем жить отдельно от папы? При ней он добрый, ласковый, заботливый — хороший папа пару дней в месяц, а остальное время — не может он, то болеет, то спина болит, то пьян, то с похмелья. Я уже не могу врать ей, что папа устал на работе и поэтому спит днем, что от него воняет, потому что он что-там опрокинул на работе на себя плохо пахнущее. А еще не могу больше видеть, как он наливает водку при ней и говорит, что пьет «ром» — напиток благородных пиратов. Я сама уже издергана и постоянно на нервах, ругаю дочку непонятно за что, потом прошу прощения у нее и плачу. В садике проводили мед. обследование и написали, что у нее стресс. В садик утром идет с неохотой, говорит, что не хочет расставаться с мамой и папой и плачет.
А тут я еще добавлю — уедем от папы. Как не навредить ей, как объяснить, что невозможна жизнь с человеком, которому нужна только водка?
Помогите, пожалуйста. Извините за сумбур. Спасибо.

2016-09-21

Евгения, 34, Гусиноозерск

Здравствуйте, Евгения.

На вашем месте я бы не стала оттягивать свое решение. И именно ради ребенка. У девочки уже стресс, вы хотите, чтобы он превратился в нервное расстройство?
Она все чувствует и понимает, и в ужасе ждет, когда это случится. Когда случится, бояться ей уже будет нечего, да и вы успокоитесь. И станете жить мирно и спокойно.
А сказать ей нужно вот что: «Мы с папой решили, что нам надо жить отдельно. Мы вместе несчастны, и так жить — неправильно. Мы тебя очень любим, и ты здесь ни при чем. Мы по-прежнему будем твоими мамой и папой, будем любить тебя и заботиться о тебе. Папа будет встречаться с тобой… (Об этом надо заранее договориться). Ты можешь сердиться на нас за это, и у тебя есть на это право, и мы это готовы принять. Если у тебя есть какие-то вопросы, задавай. Если есть чувства — расскажи нам о них. Сейчас или в любой момент, когда ты захочешь».
Для ребенка самое главное — знать, что он ни при чем и что его по-прежнему любят. И еще — что он ничего не может сделать. Это тоже ей скажите. Что она не может ничего сделать, и что у нее есть свои детские дела и задачи, которые ей надо решать. А взрослые займутся своими.

С уважением, Бабиевская Елена Кирилловна.

2016-09-24

Бабиевская Елена Кирилловна, Психолог-консультант, психотерапевт

Основные направления работы:
* улучшение взаимоотношений (семейных, сексуальных, профессиональных)
* освобождение от эмоциональной зависимости
* повышение самооценки
* улучшение качества жизни
* помощь при депрессии, кризисах, разводах, болезнях и других тяжелых жизненных ситуациях

Опыт работы:
* 2002 — н.вр. — «Психологический Центр на Пятницкой», психолог, психотерапевт, руководитель центра
* 2012 — н.вр. — преподаватель обучающей программы по клиент-центрированной психотерапии МГППУ и АКП
* 2000 — 2002 — Психологический Центр «Триалог»
* 1997 — 2000 — частная психологическая практика

Если вы:
* Устали бродить в лабиринте привычных проблем .
* Все время утыкаться в тупики низкой самооценки и отношений, не приносящих радости.
* Просыпаться с ощущением серости и беспросветности жизни.
* Не знаете, что изменить в своей жизни, или у вас нет на это сил.
* Если вам тоскливо, одиноко или очень больно.
*  Если вы хотите получить свежий взгляд, поддержку в трудную минуту, немного юмора и оптимизма — приходите ко мне на прием, буду рада вам помочь.