Синица vs журавль

Здравствуйте! У меня вопрос: Как справиться с собой? Почему я всегда действую по принципу лучше синица в руке, чем журавль в небе. Я долго мечтала о новой работе. На прежнем месте не складываются отношения с начальником, маленькая зарплата. И вот мне предлагают работу, престижную хорошо оплачиваемую. И вместо того чтобы сразу согласиться я начинаю думать, думать до тех пор пока это место не занял кто-то более решительный.Это было бы ерундой если бы происходило со мной в первый и единственный раз. Когда надо действовать я предпочитаю бездействовать. В самый последний момент я торможу, не могу справиться с собой.

2005-02-20

Елена, 39, Екатеринбург

Здравствуйте, Елена.

Возможно для того, чтобы понять, почему Вы предпочитаете синицу журавлю, нужно попробовать разобраться, в том, что Вы при этом чувствуете.
Что стоит за нерешительностью, нежеланием бОльшего: нерешительность, неготовность к переменам, может, неуверенность в себе, боязнь не справиться на новом месте, нестабильность будущего или какие-то еще соображения?
Попробуйте, уединившись, посидеть, подумать, разложить по пунктам Ваши соображения «за» и «против» перемен. Даже если Вы уже отказались от новой работы, сделайте это! Постарайтесь быть честной сама с собой, тогда результат будет наиболее впечатляющим.
Если пунктов «против» больше, то и вопрос о переменах отпадает сам собой. Если пунктов «за» больше, то надо будет проанализировать, почему тревога настолько существенно влияет на Ваше решение? Что заставляет Вас себя оценивать ниже, чем Вы достойны? Может, стоит в этот или следующий раз попытаться, поборов хоть на день, на час эту тревогу, согласиться с новыми условиями, с переходом на новый уровень жизни. Да, перемены — это всегда изменения не только внешние, но и внутри. Если удастся хоть один раз справиться с собой, то потом будет уже не так страшно.

Я не призываю Вас «наступать на горло собственной песне» и просто отворачиваться и отрицать существование собственной неуверенности. Нет, с ней можно и нужно разбираться, но это уже не в рамках интернет-консультации, а личной, очной работы с психологом, психоаналитиком.
Желаю удачи!

С уважением, Федулова Светлана Юрьевна.

2005-02-21

Федулова Светлана, Индивидуальные психологические консультациии, психоаналитическая психотерапия, клиническая психология

Специализация: клиническая психология, психологическое консультирование.
Опыт работы с различными проблемами, такими как:
— конфликты в отношениях с близкими, на работе, в общественных местах;
— неуверенность в себе, застенчивость, боязнь выступлений;
— зависимость от алкоголя, курения, интернета и пр.;
— депрессия, состояние повышенной тревоги, различные виды страхов;
— переживания после перенесенных стрессов, потери близких, в состоянии тяжкой болезни;
— отношения в семье с детьми и с родственниками;
— детские страхи, заикание, некоторые виды отклонений развития.

Постоянное повышение профессионального уровня, участие в отраслевых конференциях и мастер-классах, супервизии — залог квалифицированного подхода к задачам любой сложности.
Наши клиенты рекомендуют нас знакомым, Вы можете видеть нас на ТВ, читать наши статьи в журналах различных направлений.