С Уважением.
2014-04-01
Руфина, 29, Московская область
Здравствуйте, Руфина.
Почему вы решили, допустим, что дружба противостоит семье? Что дружба — это обязательно пьянки и гулянки? Это не так.
То же самое и про мужчин. Есть мужчины, которые готовы к одноразовому сексу или одноразовым отношениям. Возможно, они такие вообще, возможно — они временно такие. Но почему это должно иметь отношение к вам? Вам нужен другой человек. И вы решили, что таких не бывает? Но откуда у вас такая информация?
Возможно, вы вращаетесь в кругу таких людей в ближайшем окружении — спортзал, работа, соседи-знакомые и т.д. Но ведь это ВАШЕ право — выбирать себе круг общения. А для того, чтобы его выбирать — нужно действовать. Ведь под лежачий камень вода не течет. Есть смысл осознанно искать себе окружение, прикладывать к этому усилия. Или это — «ниже вашего достоинства»? Подумайте об этом.
Теперь о правильности. Мужчины, как вы говорите, видят в вас только постель. Грустно, конечно, когда «только». С другой стороны, каким бы ни был «принц» — он нормальный живой человек, ему хочется секса, и, конечно, он будет смотреть на вас как на женщину прежде всего, а не как на идеал бестелесный. Стоит ли настолько обесценивать естественные стремления человека? зачем противопоставлять духовность телесности? Ведь мы состоим из того и из другого, и «главного» тут нет, пока мы живы. А отрицание тела и его потребностей приводит только к болезням.
Такое ощущение, что вы мечетесь между крайностями. Да, не стоит сводить все отношения к постели. Но не стоит ее и отрицать. Не стоит погружаться в виртуальную жизнь, но отрицать весь интернет и выносить ему вердикт «грязный» — тоже сложно. Интернет — как и ВСЕ наше общество — разный.
В том числе, если человек, допустим, курит, это еще не значит, что с ним совсем не интересно общаться. Вы можете попросить других не курить много в вашем присутствии, но невозможно выносить человеку вердикт «грязный» или «глупый» только потому, что он курит, например. А если вы выносите людям оценки только по какому-то одному признаку, то и к вам будут относиться так же, не пообщавшись, вешать на вас какой-то ярлык, и найти человека будет куда сложнее, чем могло бы.
Я пришлю вам в почту ссылку на тренинг, посвященный общению с людьми. Думаю, вам будет о чем подумать после его прочтения.
С уважением, Несвитский Антон Михайлович.
2014-04-08
Несвитский Антон Михайлович, Психолог, специализация: психосоматика
О себе:
Я родился в 1974 году в Москве, закончил МГУ по специальности философия и психология, позже получил дополнительное образование в Международной академии предпринимательства, учился в разных психотерапевтических модальностях: КПТ, юнгианский анализ, гештальт, НЛП, психосинтез, системная семейная терапия и др. Работал с широким спектром проблем, среди предыдущих мест моей работы — наркологическая клиника, детский приют, фитнес-центры, а также кризисный телефон доверия. Стаж частной практики — с 2000 года. Долгое время жил и работал в Санкт-Петербурге, последние годы занимаюсь только дистанционной помощью по Skype в связи с переездом на ПМЖ за границу. До того несколько лет занимался переработкой соответствующих психологических методик под дистанционный формат, убедился на практике, что данный вид психологической помощи не менее эффективен, нежели очное консультирование.
О процессе:
Свобода — огромный и бесценный дар, который дан любому человеку. Но чтобы им воспользоваться — нужно принять и ответственность за свою жизнь. Именно это я и помогаю сделать чаще всего: научиться пользоваться своей свободой и нести свою ответственность. А в сочетании это дает человеку возможность управлять собственной жизнью во многих ее проявлениях — строить отношения, находить поле для реализации своих талантов, повышать качество собственной жизни и поддерживать (а в некоторых случаях и создавать) собственное здоровье.
Вы можете изменить многое — если не сами обстоятельства, то хотя бы отношение к ним. А «мудрость, чтобы отличить одно от другого» — это то, что мы и будем формировать с вами вместе.
С чем я работаю в дистанционном формате:
Психология здоровья (вопросы психосоматических расстройств, фобии, тревожные состояния, постоянное напряжение и усталость, трудности в принятии хронических заболеваний и адаптации к ним, психологическая поддержка в ситуации заболеваний, которые считаются неизлечимыми)
Психология семейных и личных отношений (конфликты в семье, отсутствие взаимопонимания с партнером, треугольники, угроза разрыва отношений, жестокость в семье, кризисы в браке, сексуальные проблемы в паре и у каждого из партнеров в отдельности, проблемы в общении с детьми, проблемы сепарации взрослых детей от родителей)
Специальная программа по работе с одиночеством (поиски причин ситуации, переформирование убеждений и внутренних программ, создающих установку на одиночество, работа методом мини-тренингов по направлениям «знакомство и завязывание отношений», «сближение», «поддержание стабильности в отношениях», обучение грамотной подстройке под другого человека, работа со страхами и неуверенностью, помощь в погружении в психологию другого пола)
Социальные проблемы (трудности поиска своего места в рабочем коллективе, конфликты с коллегами и начальством, вопросы профориентации, вопросы адаптации в обществе, поиск стиля жизни и социальной ниши, вопросы зависимости от общественного мнения)
Личные кризисы (горе, утрата, подавленность, страхи, неуверенность, апатия, ощущение потери смысла жизни, сложности выбора)
Гендерная психология (помощь в случае гендерной дисфории — «чувства неопределенности в отношении собственного пола», работа с любыми вопросами, связанными с нетрадиционной ориентаций, однополыми отношениями, трансгендерностью)
Методы, используемые в работе: когнитивная терапия, НЛП, юнгианский анализ, системная семейная терапия, гештальт-терапия, психосинтез.
Также я провожу тренинги в формате трэвел-терапии (терапия путешествиями), в которых организуется не только групповая работа, но и тесное общение с природой, походы в разные экзотические места, большое количество телесных практик и по желанию — пробные погружения с аквалангом, а также обучение дайвингу (международная сертификация).
В своей работе я стараюсь помочь человеку не только осознать причины происходящего а также прожить, отпустить болезненные эмоции, но и выстроить программу конкретных действий — умственных, душевных и даже физических, практических, которые, как подтверждает опыт, ведут к результату. Я — не кабинетный ученый, а человек из обычной жизни, проверявший на собственном опыте все техники и практики, используемые в работе с клиентами.
Я всегда стараюсь использовать весь арсенал психологических методик: для меня важно подобрать метод, подход под человека и его задачу, а не втискивать уникальную личность в рамки только одной терапевтической школы.
Кроме того, я профессионально занимаюсь спортом и использую свои знания и наработки в этой области для формирования различных программ вашего телесного развития при необходимости.
