Консультации:

Боюсь изменить свою жизнь

Здравствуйте! У меня сложилась очень непростая ситуация в семье. Я замужем 26 лет. Была. Этим летом не выдержала постоянных пьянок мужа и развелась. За этот период познакомилась с другим мужчиной. Влюбилась, наверное, впервые в жизни. Я читала много о кризисе средних лет. Возможно это кризис. Но выйти из него не могу уже больше года! Мой новый мужчина иностранец. Имеет свою фирму, очень внимательный, уверенный и заботливый. Я думала, что таких мужчин не бывает. Мы много раз встречались, я летала к нему домой. Мы много путешествовали. И за это время я поняла, что мне очень повезло встретить такого человека. Оказывается, что бывают. Он зовёт меня замуж. Настойчиво. Но проблема в том, что я боюсь изменить свою жизнь!!! Боюсь перемен. Мне сейчас просто страшно.
Мой, теперь уже бывший, муж закодировался и просит вернуться к нему. Это он уже лечится второй раз.
У нас разное было в жизни. Было и хорошее, было и плохое. Когда он не пьёт, то жить с ним можно. Но стоит ли возвращаться??? Или идти вперёд…
Я понимаю, что никто не сможет принять решение за меня. Но я терзаюсь между выбором. Вернуться… Или идти дальше?

2016-03-03

Наталия, 45, Воронеж

Здравствуйте, Наталия.

Как по мне, так вы боитесь не перемен. Вернуться к мужу — тоже перемена, сейчас же вы живете одна, да и он за это время все равно изменился, пусть немного, но уже не совсем тот, что прежде.
Думаю, вы не перемен боитесь, а счастья. Что еще может ждать вас с уверенным, заботливым, любящим, состоявшимся человеком? Конечно, счастье, оно-то, похоже, вас и пугает.
Почему? Могу только предполагать.
Есть такое понятие — мазохизм. Ошибочно считают, что мазохисты любят боль и получают от нее удовольствие. Удовольствие, может, конечно, присутствовать, но, чаще всего, это лишь вторично. А первично — установка и привычка, что надо терпеть, а потом, когда-нибудь, за это будет счастье. И обычно я в этих случаях говорю, что счастье как раз никто не гарантировал, так что зазря мучиться ни к чему.
Но в вашем случае как раз все наоборот. Вот оно, счастье, пришло, стучится в дверь… А вот как жить в счастье, никто не научил. Терпеть, мучиться, ждать светлого будущего — это вы умеете в совершенстве. А вот быть счастливой — похоже, нет. Наверно, это и есть те самые перемены, которых вы боитесь — жить по-новому, в счастье и любви. И еще ведь страшно будет, а вдруг оно уйдет… Что тогда?
В общем, выбор у вас такой сейчас. Отдаться счастью на столько времени, сколько оно будет длиться, научиться быть счастливой, не портить привычным мазохизмом то хорошее, что есть и будет. Или жить в таком привычном, таком естественном вам терпении, страдании и надежде на светлое будущее (другое, не то, что вы из страха упустили).
Уж не знаю, каким оно может еще быть 🙂 Не знаю, сколько одиноких женщин читают сейчас это письмо и думают «Вот …, меня бы на ее место, как же ей повезло, а она этого не ценит…!»
Но это ваша жизнь и ваш выбор. Просто пострадать, если вы так к этому привыкли, вы всегда успеете. Это уж жизнь нам точно гарантирует. А вот быть счастливой… Может, попробуете?

С уважением, Бабиевская Елена Кирилловна.

2016-03-04

Бабиевская Елена Кирилловна, Психолог-консультант, психотерапевт

Основные направления работы:
* улучшение взаимоотношений (семейных, сексуальных, профессиональных)
* освобождение от эмоциональной зависимости
* повышение самооценки
* улучшение качества жизни
* помощь при депрессии, кризисах, разводах, болезнях и других тяжелых жизненных ситуациях

Опыт работы:
* 2002 — н.вр. — «Психологический Центр на Пятницкой», психолог, психотерапевт, руководитель центра
* 2012 — н.вр. — преподаватель обучающей программы по клиент-центрированной психотерапии МГППУ и АКП
* 2000 — 2002 — Психологический Центр «Триалог»
* 1997 — 2000 — частная психологическая практика

Если вы:
* Устали бродить в лабиринте привычных проблем
.
* Все время утыкаться в тупики низкой самооценки и отношений, не приносящих радости.
* Просыпаться с ощущением серости и беспросветности жизни.
* Не знаете, что изменить в своей жизни, или у вас нет на это сил.
* Если вам тоскливо, одиноко или очень больно.
* 
Если вы хотите получить свежий взгляд, поддержку в трудную минуту, немного юмора и оптимизма — приходите ко мне на прием, буду рада вам помочь.