2010-10-11
Юлия, 25, Санкт-Петербург
Здравствуйте, Юлия.
Как вы это можете сделать? Прежде всего, осознайте, готовы ли вы идти на перемены ради другого человека? Если ответ будет убедительно-положительным, то начинайте прямо сегодня. Прекратите выпрашивать шансы и звонить молодому человеку, возьмите тайм аут в отношениях. В основе всех рациональных перемен лежит дисциплина и сила воли. Начинайте их тренировать именно с запрета себе на общение с мужчиной. Определите время, которое вам нужно для перемен. Продумайте план действий, распишите его по пунктам. Какие изменения в свою жизнь вы хотите внести, внешние, внутренние. Что вам для этого нужно? Кто или что вам могут в этом помочь, например, тренинги, семинары, новые интересы, новые возможности, новый стиль в одежде, новая причёска и.т.д. И вперёд!
Когда закончите меняться, если у вас останется желание продолжать отношения с мужчиной, то позвоните ему и предложите встретиться. Возможно, ваши изменения дадут толчок новому витку отношений, а возможно, спустя время кому-то из вас станет ясно, что причина была не в переменах, а в том, что вам было не по пути.
Удачи вам!
С уважением, Екатерина Кондратьева.
2010-10-11
Екатерина Кондратьева, Психолог-консультант
Образование:
УРАО (Университет Российской академии образования), специализация — психолог-консультант;
МГУ им. Ломоносова, повышение квалификации «Психология кадрового менеджмента»;
МИГИП (Московский институт гештальта и психодрамы), сертификат 1-й ступени программы «Гештальт-консультирование»;
Продолжаю обучение на 2-й ступени по программе подготовки гештальт-терапевтов;
Опыт личной клиентской терапии.
Опыт работы:
2005 г. — психолог, работа с подростками с проблемами в сфере коммуникаций в Кузнецовской средней школе;
2006-2008 гг. — психолог-консультант, проектная работа с коммерческими компаниями по вопросам корпоративной культуры и повышения эффективности работы сотрудников;
С 2008 г. по наст. время — частная консультативная практика.
Область профессиональных интересов:
— женская психология
— неуверенность в себе
— проблемы во взаимоотношениях с мужчинами
— семейное консультирование
— детско-родительские конфликты
— чувство вины
— психологическая поддержка в ситуациях измены, разрыва отношений
— саморазвитие