Консультации:

Как избавиться от навязчивого страха?

Добрый вечер!
Скажите, как избавиться от навязчивого страха беременности? Дело в том, что когда я хочу заняться сексом у меня возникает страх забеременить даже с презервативом. Дело в том, что я была рождена по залету и моя бабушка всегда пыталась меня уберечь от подобных случаев. Эта проблема сказывается сейчас, когда я хочу, но не могу из-за своего страха. Что можно посоветовать мне в такой ситуации?

2008-03-18

Светлана, 26, Москва, россия

Здравствуйте, Светлана.

Страх — это защитная эмоция, помогающая нам избегать угрожающих ситуаций. Если человек боится в безопасной ситуации, и понимает, что его опасения на самом деле иллюзорны, но боится так, как будто они реальны, то это называется фобией.
Вероятно, ваша фобия образовалась из-за родительских предписаний (назиданий). Некоторые родители, бабушки, пытаясь уберечь ребенка от «плохого» , запугивают или внушают ему чувство слабости, беззащитности. Предписания могут даваться со словами и без слов (действиями).
Самый эффективный способ преодоления вашей проблемы – осознание и создание контр-предписания. Для этого вам понадобится очная консультация психолога.
Удачи!

С уважением, Екатерина Козлова.

2008-03-31

Козлова Екатерина, Психолог, психотерапевт

Индивидуальные психологические консультации.
Эмоционально-образная терапия.
Разрешение конфликтов, работа с гневом, лечение фобий (в том числе аэрофобии), работа с депрессивными состояниями. Работа с психосоматическими заболеваниями (аллергии, нейродермиты, нервные тики, бессонница, головные боли, хронические риниты и так далее).

Екатерина Козлова – дипломированный психолог-консультант.
Закончила факультет психологии Московского Гуманитарного Университета, по специализации психолог по работе с семьей, детьми и молодежью. Сертифицированный специалист по эмоционально-образной и телесно-ориентированной терапии.

Дополнительные программы по краткосрочному консультированию детей и родителей, по семейной истории, использованию вопросов в психотерапии, трансперсональной психологии.

Автор статей в журналах «Shape», «Gloria», «Престиж», газете «Целебник».