С мужем в браке 2 года, ребенку 1,5 уже (девочка). Живем неплохо, свой бизнес начали вдвоем. Но печально, то, что у нас возникают серьезные скандалы 1 раз в месяц, практически регулярно из-за моих родственников. Родителей, сестер и братьев. Они не вмешиваются, просто я постоянно пытаюсь выискать хоть каплю, уважения к ним, потому как они нам помогают все время бескорыстно, у него же всегда находится причина увидеть только плохое в них. Моя мама в начале знакомства не проявила должного внимания к нему, мало его расспрашивала о его жизни, с двумя сестрами он поругался. В общем, даже не стоит перечислять, только претензии. Хотя его родители, мать и отчим, когда нам было трудно и мы переехали к ним, через месяц стали подгонять нас на поиски своего жилья съемного, что якобы мама устала, что он у нее на шее висит. Сейчас мы не обращаемся к ним. Рос он с отчимом, который пьет безбожно. Отец ушел от матери, когда ему был год.
Сейчас разрываюсь между тем, что не хочу оставлять ребенка без отца (при других обстоятельствах я убежала бы сразу после такого скандала, потому как он еще не стесняется в выражениях: семья ублюдков, сестра подстилка и т.п., потом за это извиняется, а что мне эти извинения). Спустя два года он, конечно, перестал так прямо оскорблять, но ничего не изменилось.
Всегда надеялась на то, что нам скоро предстоит жить вдали от родственников, то есть видеться не придется, ездить мы будем сами с дочкой, но это еще через полгода только. А сколько таких скандалов еще будет. В такие моменты ненавижу его, люблю ли я его? не знаю. Часто ловлю себя на том, что живу с ним, только потому, что не могу оставить свою девочку без отца, она его очень сильно любит и его любовью не обделена. Так каждый раз нужно переступать через свою гордость, ради нее. Правильно ли это?
2012-11-09
Ольга, 27, Кустанай, Казахстан
Здравствуйте, Ольга.
Неосознанная зависть, ревность, злость — вещи, которые возникают в жизни практически каждого. Прежде чем ломать — попытайтесь понять вашего мужа. Чего ему не хватает? Какого внимания? Возможно, вы могли бы попробовать его дать? А заодно попробовать расспросить о его чувствах. Пусть выскажет все свои претензии, выпустит пар. А потом вместе с ним спокойно разберитесь — чего ему не хватает? Каких конкретно чувств и эмоций? А если вы будете требовать любви к родственникам вот так сразу — скорее всего, получите сопротивление. Потому что, опять-таки на бессознательном уровне ваш муж скорее всего воспринимает вашу любовь к родным как тот «кусок» любви, который у него отнимают. И он в этом не виноват — его просто лишили должного количества любви в детстве.
Разговаривая с ним не с позиции «заставить полюбить», а с позиции попытки понять, скорее всего, вы рано или поздно погасите конфликт и доберетесь до его истинных чувств, а заодно поймете, какого внимания ему не хватает. да и он, возможно, научится лучше разбираться в себе. А разрушить вы всегда успеете.
С уважением, Несвитский Антон Михайлович.
2012-11-14
Несвитский Антон Михайлович, Психолог, специализация: психосоматика
О себе:
Я родился в 1974 году в Москве, закончил МГУ по специальности философия и психология, позже получил дополнительное образование в Международной академии предпринимательства, учился в разных психотерапевтических модальностях: КПТ, юнгианский анализ, гештальт, НЛП, психосинтез, системная семейная терапия и др. Работал с широким спектром проблем, среди предыдущих мест моей работы — наркологическая клиника, детский приют, фитнес-центры, а также кризисный телефон доверия. Стаж частной практики — с 2000 года. Долгое время жил и работал в Санкт-Петербурге, последние годы занимаюсь только дистанционной помощью по Skype в связи с переездом на ПМЖ за границу. До того несколько лет занимался переработкой соответствующих психологических методик под дистанционный формат, убедился на практике, что данный вид психологической помощи не менее эффективен, нежели очное консультирование.
О процессе:
Свобода — огромный и бесценный дар, который дан любому человеку. Но чтобы им воспользоваться — нужно принять и ответственность за свою жизнь. Именно это я и помогаю сделать чаще всего: научиться пользоваться своей свободой и нести свою ответственность. А в сочетании это дает человеку возможность управлять собственной жизнью во многих ее проявлениях — строить отношения, находить поле для реализации своих талантов, повышать качество собственной жизни и поддерживать (а в некоторых случаях и создавать) собственное здоровье.
Вы можете изменить многое — если не сами обстоятельства, то хотя бы отношение к ним. А «мудрость, чтобы отличить одно от другого» — это то, что мы и будем формировать с вами вместе.
С чем я работаю в дистанционном формате:
Психология здоровья (вопросы психосоматических расстройств, фобии, тревожные состояния, постоянное напряжение и усталость, трудности в принятии хронических заболеваний и адаптации к ним, психологическая поддержка в ситуации заболеваний, которые считаются неизлечимыми)
Психология семейных и личных отношений (конфликты в семье, отсутствие взаимопонимания с партнером, треугольники, угроза разрыва отношений, жестокость в семье, кризисы в браке, сексуальные проблемы в паре и у каждого из партнеров в отдельности, проблемы в общении с детьми, проблемы сепарации взрослых детей от родителей)
Специальная программа по работе с одиночеством (поиски причин ситуации, переформирование убеждений и внутренних программ, создающих установку на одиночество, работа методом мини-тренингов по направлениям «знакомство и завязывание отношений», «сближение», «поддержание стабильности в отношениях», обучение грамотной подстройке под другого человека, работа со страхами и неуверенностью, помощь в погружении в психологию другого пола)
Социальные проблемы (трудности поиска своего места в рабочем коллективе, конфликты с коллегами и начальством, вопросы профориентации, вопросы адаптации в обществе, поиск стиля жизни и социальной ниши, вопросы зависимости от общественного мнения)
Личные кризисы (горе, утрата, подавленность, страхи, неуверенность, апатия, ощущение потери смысла жизни, сложности выбора)
Гендерная психология (помощь в случае гендерной дисфории — «чувства неопределенности в отношении собственного пола», работа с любыми вопросами, связанными с нетрадиционной ориентаций, однополыми отношениями, трансгендерностью)
Методы, используемые в работе: когнитивная терапия, НЛП, юнгианский анализ, системная семейная терапия, гештальт-терапия, психосинтез.
Также я провожу тренинги в формате трэвел-терапии (терапия путешествиями), в которых организуется не только групповая работа, но и тесное общение с природой, походы в разные экзотические места, большое количество телесных практик и по желанию — пробные погружения с аквалангом, а также обучение дайвингу (международная сертификация).
В своей работе я стараюсь помочь человеку не только осознать причины происходящего а также прожить, отпустить болезненные эмоции, но и выстроить программу конкретных действий — умственных, душевных и даже физических, практических, которые, как подтверждает опыт, ведут к результату. Я — не кабинетный ученый, а человек из обычной жизни, проверявший на собственном опыте все техники и практики, используемые в работе с клиентами.
Я всегда стараюсь использовать весь арсенал психологических методик: для меня важно подобрать метод, подход под человека и его задачу, а не втискивать уникальную личность в рамки только одной терапевтической школы.
Кроме того, я профессионально занимаюсь спортом и использую свои знания и наработки в этой области для формирования различных программ вашего телесного развития при необходимости.
