2014-03-11
Елена, 28, Москва
Здравствуйте, Елена.
А почему для ВАС это оказалось естественно? Вы ведь сами написали это слово. Выходит, в вашей жизни встречаются такие мужчины, которые не очень хотят воспринимать вас всерьез? Или вы считаете такое поведение мужчин в принципе естественным?
Нравится нам это или нет, но вселенная очень гибко реагирует на наши бессознательные установки. Если вы сами себя уважаете, например, и считаете ценной — окружающие вряд ли будут проявлять к вам недостаточно уважения. Если же вы сами себя считаете «так себе» — то даже если вы стараетесь играть роль уверенной в себе, от окружающих есть риск получить отражение именно вашей глубинной картины, а не того, что вы демонстрируете сознательно. И отношение в таком случае к вам рискует быть «так себе» вне зависимости от вашего сознательного поведения.
Вот в этой связи и стоит подумать — а вы сами к себе относитесь всерьез? Чего вы на самом деле ждете внутри себя от мужчины? Что он будет естественно добиваться вас, или наоборот — что он будет естественно уклоняться от брака? Какое поведение мужчины НА САМОМ ДЕЛЕ для вас естественно? Чего вы сами заслуживаете сообразно своим внутренним ощущениям?
//я очень боюсь заводить дальнейшие разговоры о свадьбе//
Их заводить должны не вы. А он. Вы дали ему понять, что готовы к браку. Теперь — его ход. Вы можете сами себе обозначить какой-то срок, который вы готовы ждать. А если этот срок пройдет, а движения не будет, то задумайтесь: что не устраивает его в ваших отношениях? Если мужчина на самом деле хочет прожить жизнь с женщиной, он, как правило, старается после этого внутреннего понимания и решения оформить отношения. А если он пока этого не делает — значит, возможно, он не уверен в том, что хочет прожить жизнь с вами, и пока не готов к такой ответственности.
И, возможно, стоит начать выяснять уже сейчас, что может его не устраивать. Потому что когда у людей действительно доверительные и открытые отношения, они всегда могут поделиться друг с другом своими недовольствами и пожеланиями, и эта открытость часто служит как раз к ускорению принятия решений о браке. Ведь в этот длительный путь лучше пускаться с тем, о ком мы знаем достаточно и кому доверяем на самом деле. Так ли это в вашей паре — вам предстоит выяснить.
С уважением, Несвитский Антон Михайлович.
2014-03-14
Несвитский Антон Михайлович, Психолог, специализация: психосоматика
О себе:
Я родился в 1974 году в Москве, закончил МГУ по специальности философия и психология, позже получил дополнительное образование в Международной академии предпринимательства, учился в разных психотерапевтических модальностях: КПТ, юнгианский анализ, гештальт, НЛП, психосинтез, системная семейная терапия и др. Работал с широким спектром проблем, среди предыдущих мест моей работы — наркологическая клиника, детский приют, фитнес-центры, а также кризисный телефон доверия. Стаж частной практики — с 2000 года. Долгое время жил и работал в Санкт-Петербурге, последние годы занимаюсь только дистанционной помощью по Skype в связи с переездом на ПМЖ за границу. До того несколько лет занимался переработкой соответствующих психологических методик под дистанционный формат, убедился на практике, что данный вид психологической помощи не менее эффективен, нежели очное консультирование.
О процессе:
Свобода — огромный и бесценный дар, который дан любому человеку. Но чтобы им воспользоваться — нужно принять и ответственность за свою жизнь. Именно это я и помогаю сделать чаще всего: научиться пользоваться своей свободой и нести свою ответственность. А в сочетании это дает человеку возможность управлять собственной жизнью во многих ее проявлениях — строить отношения, находить поле для реализации своих талантов, повышать качество собственной жизни и поддерживать (а в некоторых случаях и создавать) собственное здоровье.
Вы можете изменить многое — если не сами обстоятельства, то хотя бы отношение к ним. А «мудрость, чтобы отличить одно от другого» — это то, что мы и будем формировать с вами вместе.
С чем я работаю в дистанционном формате:
Психология здоровья (вопросы психосоматических расстройств, фобии, тревожные состояния, постоянное напряжение и усталость, трудности в принятии хронических заболеваний и адаптации к ним, психологическая поддержка в ситуации заболеваний, которые считаются неизлечимыми)
Психология семейных и личных отношений (конфликты в семье, отсутствие взаимопонимания с партнером, треугольники, угроза разрыва отношений, жестокость в семье, кризисы в браке, сексуальные проблемы в паре и у каждого из партнеров в отдельности, проблемы в общении с детьми, проблемы сепарации взрослых детей от родителей)
Специальная программа по работе с одиночеством (поиски причин ситуации, переформирование убеждений и внутренних программ, создающих установку на одиночество, работа методом мини-тренингов по направлениям «знакомство и завязывание отношений», «сближение», «поддержание стабильности в отношениях», обучение грамотной подстройке под другого человека, работа со страхами и неуверенностью, помощь в погружении в психологию другого пола)
Социальные проблемы (трудности поиска своего места в рабочем коллективе, конфликты с коллегами и начальством, вопросы профориентации, вопросы адаптации в обществе, поиск стиля жизни и социальной ниши, вопросы зависимости от общественного мнения)
Личные кризисы (горе, утрата, подавленность, страхи, неуверенность, апатия, ощущение потери смысла жизни, сложности выбора)
Гендерная психология (помощь в случае гендерной дисфории — «чувства неопределенности в отношении собственного пола», работа с любыми вопросами, связанными с нетрадиционной ориентаций, однополыми отношениями, трансгендерностью)
Методы, используемые в работе: когнитивная терапия, НЛП, юнгианский анализ, системная семейная терапия, гештальт-терапия, психосинтез.
Также я провожу тренинги в формате трэвел-терапии (терапия путешествиями), в которых организуется не только групповая работа, но и тесное общение с природой, походы в разные экзотические места, большое количество телесных практик и по желанию — пробные погружения с аквалангом, а также обучение дайвингу (международная сертификация).
В своей работе я стараюсь помочь человеку не только осознать причины происходящего а также прожить, отпустить болезненные эмоции, но и выстроить программу конкретных действий — умственных, душевных и даже физических, практических, которые, как подтверждает опыт, ведут к результату. Я — не кабинетный ученый, а человек из обычной жизни, проверявший на собственном опыте все техники и практики, используемые в работе с клиентами.
Я всегда стараюсь использовать весь арсенал психологических методик: для меня важно подобрать метод, подход под человека и его задачу, а не втискивать уникальную личность в рамки только одной терапевтической школы.
Кроме того, я профессионально занимаюсь спортом и использую свои знания и наработки в этой области для формирования различных программ вашего телесного развития при необходимости.
