У нас с ним любовь или зависимость?

Здравствуйте, Антон Михайлович! Хотелось бы получить Вашу консультацию. Вопрос в следующем: я год прожила с мужчиной в гражданском браке, у обоих за плечами неудачный официальный брак. У него от первого брака дочь — 11 лет. Через два месяца с начала совместного проживания его мама сообщила мне, что у них с сыном был разговор, если я не рожу, то он должен вернуться к бывшей жене и воспитывать дочь. Когда я к нему подошла с вопросом и найти у него поддержку и защиту, он ответил, что против мамы не пойдет. С этого момента все и началось, недоверие и страх с моей стороны, и раздражение с его. Жили мы тайно от его экс-жены, все знакомые были предупреждены, чтобы до его экс-супруги не дошла информация о том, что он живет с другой женщиной, что меня тоже не устраивало, о чем не раз был разговор, ответ был всегда один «не хочу травмировать дочь», хотя с моей стороны никаких препятствий для встреч с дочерью не было. В общем, все ссоры привели к тому, что я ушла от него, он пытался вернуть, но все договоренности нарушались через несколько дней, и объяснение было такое: «если бы я сказал по-другому, ты не пошла бы обратно», но вранье все равно рано или поздно выявлялось, что запускало новый виток ссор, разборок и пр. Так прошло почти 2 года, сейчас он начал встречаться с другой женщиной, о чем мне сообщила общая знакомая, но и ко мне продолжает звонить и приезжать, когда я задала вопрос — был ответ: «я один», «ничего серьезного, просто проводим время». Запуталась, то ли друзья мы, то ли надеяться на то, что возможно наладятся отношения. Есть взаимное влечение, общие интересы, бытовые привычки совпадают во многом, а к общему знаменателю придти не можем. Стоит ли продолжать общение, не могу понять, любовь это или уже зависла в любовной зависимости. При общении постоянное чувство тревоги, напряжения, нет комфорта. Пытались разорвать общение, но кто-то не выдерживал и началось по кругу то же. Если это зависимость, какие есть методы избавиться, не могу начать новые отношения. Есть предположение, что у него не разорвана связь с мамой, если мама против, он готов разорвать с женщиной. Заранее спасибо за ответ!

2015-05-27

Юлия, 43, Чебоксары

Здравствуйте, Юлия.

Собственно, ваши предположения мне кажутся вполне близкими к истине. Если мужчина в таком возрасте не в состоянии принимать свои, независимые от мамы, решения — да, это, скорее всего, не пройденная сепарация с матерью. И это означает, что зависимый — прежде всего он. А это, в свою очередь, означает, что с любой женщиной он будет строить не полноценные и доверительные отношения, а созависимые отношения. Потому что у него фоном всегда идут отношения с мамой, и поэтому он не может быть в отношениях с женщиной полностью честным, так как преследует не только свои интересы, но и мамины. В чем, возможно, и сам чувствует себя не очень комфортно, но не может разобраться со своей зависимостью. А следовательно, втягивает в аналогичные отношения зависимости-созависимости и вас.

//При общении постоянное чувство тревоги, напряжения, нет комфорта.//

Да, потому что мужчина сам себе не принадлежит. А вы должны быть постоянно в напряжении, думая о том, говорит он правду или нет, нужно ему что-то на самом деле или нет, чьи реально интересы он преследует и чего реально хочет он сам. Не знать всего этого, будучи в отношениях с мужчиной — очень тревожно, согласен.

//Если это зависимость, какие есть методы избавиться//

На моем сайте (психелп24, ссылка в профиле здесь на Клео) есть статья «Любовная зависимость» — там есть определенные стратегии решения проблемы.
Но так как всех деталей и нюансов я не знаю, не могу сказать однозначно, что это сработает именно в вашем отношении.

Здесь нужно выяснять — за что конкретно вы так в нем зацепились и какую природу это имеет в вас самой, а также что вообще вас подвигло выбрать такого человека (мы выбираем партнеров не просто так), и хорошо бы эти бессознательные программы вычленить, чтобы потом вы могли начать другие отношения с более независимым и самодостаточным человеком. А все это уже возможно только в индивидуальной работе.

С уважением, Несвитский Антон Михайлович.

2015-05-28

Несвитский Антон Михайлович, Психолог, специализация: психосоматика

Сайт: www.psyhelp24.org

О себе:
Я родился в 1974 году в Москве, закончил МГУ по специальности философия и психология, позже получил дополнительное образование в Международной академии предпринимательства, учился в разных психотерапевтических модальностях: КПТ, юнгианский анализ, гештальт, НЛП, психосинтез, системная семейная терапия и др. Работал с широким спектром проблем, среди предыдущих мест моей работы — наркологическая клиника, детский приют, фитнес-центры, а также кризисный телефон доверия. Стаж частной практики — с 2000 года. Долгое время жил и работал в Санкт-Петербурге, последние годы занимаюсь только дистанционной помощью по Skype в связи с переездом на ПМЖ за границу. До того несколько лет занимался переработкой соответствующих психологических методик под дистанционный формат, убедился на практике, что данный вид психологической помощи не менее эффективен, нежели очное консультирование.

О процессе:
Свобода — огромный и бесценный дар, который дан любому человеку. Но чтобы им воспользоваться — нужно принять и ответственность за свою жизнь. Именно это я и помогаю сделать чаще всего: научиться пользоваться своей свободой и нести свою ответственность. А в сочетании это дает человеку возможность управлять собственной жизнью во многих ее проявлениях — строить отношения, находить поле для реализации своих талантов, повышать качество собственной жизни и поддерживать (а в некоторых случаях и создавать) собственное здоровье.
Вы можете изменить многое — если не сами обстоятельства, то хотя бы отношение к ним. А «мудрость, чтобы отличить одно от другого» — это то, что мы и будем формировать с вами вместе.

С чем я работаю в дистанционном формате:

Психология здоровья (вопросы психосоматических расстройств, фобии, тревожные состояния, постоянное напряжение и усталость, трудности в принятии хронических заболеваний и адаптации к ним, психологическая поддержка в ситуации заболеваний, которые считаются неизлечимыми)

Психология семейных и личных отношений (конфликты в семье, отсутствие взаимопонимания с партнером, треугольники, угроза разрыва отношений, жестокость в семье, кризисы в браке, сексуальные проблемы в паре и у каждого из партнеров в отдельности, проблемы в общении с детьми, проблемы сепарации взрослых детей от родителей)

Специальная программа по работе с одиночеством (поиски причин ситуации, переформирование убеждений и внутренних программ, создающих установку на одиночество, работа методом мини-тренингов по направлениям «знакомство и завязывание отношений», «сближение», «поддержание стабильности в отношениях», обучение грамотной подстройке под другого человека, работа со страхами и неуверенностью, помощь в погружении в психологию другого пола)

Социальные проблемы (трудности поиска своего места в рабочем коллективе, конфликты с коллегами и начальством, вопросы профориентации, вопросы адаптации в обществе, поиск стиля жизни и социальной ниши, вопросы зависимости от общественного мнения)

Личные кризисы (горе, утрата, подавленность, страхи, неуверенность, апатия, ощущение потери смысла жизни, сложности выбора)

Гендерная психология (помощь в случае гендерной дисфории — «чувства неопределенности в отношении собственного пола», работа с любыми вопросами, связанными с нетрадиционной ориентаций, однополыми отношениями, трансгендерностью)

Методы, используемые в работе: когнитивная терапия, НЛП, юнгианский анализ, системная семейная терапия, гештальт-терапия, психосинтез.

Также я провожу тренинги в формате трэвел-терапии (терапия путешествиями), в которых организуется не только групповая работа, но и тесное общение с природой, походы в разные экзотические места, большое количество телесных практик и по желанию — пробные погружения с аквалангом, а также обучение дайвингу (международная сертификация).

В своей работе я стараюсь помочь человеку не только осознать причины происходящего а также прожить, отпустить болезненные эмоции, но и выстроить программу конкретных действий — умственных, душевных и даже физических, практических, которые, как подтверждает опыт, ведут к результату. Я — не кабинетный ученый, а человек из обычной жизни, проверявший на собственном опыте все техники и практики, используемые в работе с клиентами.

Я всегда стараюсь использовать весь арсенал психологических методик: для меня важно подобрать метод, подход под человека и его задачу, а не втискивать уникальную личность в рамки только одной терапевтической школы.
Кроме того, я профессионально занимаюсь спортом и использую свои знания и наработки в этой области для формирования различных программ вашего телесного развития при необходимости.