2012-06-09
Элина, 29, Санкт-Петербург
Здравствуйте, Элина.
//по возрасту мне уже пора заводить семью и детей//
Мне думается, что вполне естественный ход вещей — это когда вам встречается кто-то, с кем вы готовы и хотите создать семью и родить детей. «Пора по возрасту» — это некие социальные нормы, которые условны и не всем подходят. Но если у вас еще нет ясности в отношении партнера? Если у вас нет четкого ощущения, что «именно с этим человеком я хочу детей»…? Бывает ли такое искренне «надо»? Кому надо? Если бы у вас было четкое ощущение, что с каким-то мужчиной вы готовы создать семью — она бы возникла естественным путем. А вы прониклись идеей, что «пора», и пытаетесь под эту идею подстроить людей, которые есть в вашей жизни. Но если вы сами пока еще не определились с выбором, можно ли поставить идею впереди реальных чувств и уверенности в партнере? И можно ли к идее притянуть человека? Возможно, вам не стоит так торопиться?
Второе. К кому из них у вас действительно есть чувства? Вы пишете, что ко второму. Тогда, если это действительно так, готовы ли вы это все бросить и выйти замуж за человека, которого не любите, только лишь потому, что он без детей и свободен для семьи? Но не слишком ли вы рационализируете ситуацию? Будет ли ваш брак, основанный на рациональных расчетах, счастливым?
Конечно, слишком идеализировать романтические чувства тоже не стоит. Но это ведь не вы «уводите» человека из семьи. Он — не предмет, который можно переставить с места на место — он сам будет принимать решение, с кем ему жить и как строить отношения с ребенком. Да, в таком случае вам придется как-то мириться с тем, что часть его времени будет отдана ребенку, это так. Но ведь ОН сделает этот выбор, а не вы за него.
Третье. Проблемы будут в любых отношениях. У каждого партнера могут быть недостатки. И все, что мы можем — это определиться, какие конкретно недостатки и сложности мы готовы терпеть, а что — точно «не наше». И концентрироваться уже на решении более приемлемых для нас проблем. Так вот что вам легче принять — прошлое вашего любимого человека или ту глупость, как вы ее называете, вашего постоянного партнера? С этим можете определиться только вы сами. Но безоблачными не будут ни те, ни другие отношения. Вопрос лишь в том, с каким проблемами вам самой проще справиться.
С уважением, Несвитский Антон Михайлович.
2012-06-10
Несвитский Антон Михайлович, Психолог, специализация: психосоматика
О себе:
Я родился в 1974 году в Москве, закончил МГУ по специальности философия и психология, позже получил дополнительное образование в Международной академии предпринимательства, учился в разных психотерапевтических модальностях: КПТ, юнгианский анализ, гештальт, НЛП, психосинтез, системная семейная терапия и др. Работал с широким спектром проблем, среди предыдущих мест моей работы — наркологическая клиника, детский приют, фитнес-центры, а также кризисный телефон доверия. Стаж частной практики — с 2000 года. Долгое время жил и работал в Санкт-Петербурге, последние годы занимаюсь только дистанционной помощью по Skype в связи с переездом на ПМЖ за границу. До того несколько лет занимался переработкой соответствующих психологических методик под дистанционный формат, убедился на практике, что данный вид психологической помощи не менее эффективен, нежели очное консультирование.
О процессе:
Свобода — огромный и бесценный дар, который дан любому человеку. Но чтобы им воспользоваться — нужно принять и ответственность за свою жизнь. Именно это я и помогаю сделать чаще всего: научиться пользоваться своей свободой и нести свою ответственность. А в сочетании это дает человеку возможность управлять собственной жизнью во многих ее проявлениях — строить отношения, находить поле для реализации своих талантов, повышать качество собственной жизни и поддерживать (а в некоторых случаях и создавать) собственное здоровье.
Вы можете изменить многое — если не сами обстоятельства, то хотя бы отношение к ним. А «мудрость, чтобы отличить одно от другого» — это то, что мы и будем формировать с вами вместе.
С чем я работаю в дистанционном формате:
Психология здоровья (вопросы психосоматических расстройств, фобии, тревожные состояния, постоянное напряжение и усталость, трудности в принятии хронических заболеваний и адаптации к ним, психологическая поддержка в ситуации заболеваний, которые считаются неизлечимыми)
Психология семейных и личных отношений (конфликты в семье, отсутствие взаимопонимания с партнером, треугольники, угроза разрыва отношений, жестокость в семье, кризисы в браке, сексуальные проблемы в паре и у каждого из партнеров в отдельности, проблемы в общении с детьми, проблемы сепарации взрослых детей от родителей)
Специальная программа по работе с одиночеством (поиски причин ситуации, переформирование убеждений и внутренних программ, создающих установку на одиночество, работа методом мини-тренингов по направлениям «знакомство и завязывание отношений», «сближение», «поддержание стабильности в отношениях», обучение грамотной подстройке под другого человека, работа со страхами и неуверенностью, помощь в погружении в психологию другого пола)
Социальные проблемы (трудности поиска своего места в рабочем коллективе, конфликты с коллегами и начальством, вопросы профориентации, вопросы адаптации в обществе, поиск стиля жизни и социальной ниши, вопросы зависимости от общественного мнения)
Личные кризисы (горе, утрата, подавленность, страхи, неуверенность, апатия, ощущение потери смысла жизни, сложности выбора)
Гендерная психология (помощь в случае гендерной дисфории — «чувства неопределенности в отношении собственного пола», работа с любыми вопросами, связанными с нетрадиционной ориентаций, однополыми отношениями, трансгендерностью)
Методы, используемые в работе: когнитивная терапия, НЛП, юнгианский анализ, системная семейная терапия, гештальт-терапия, психосинтез.
Также я провожу тренинги в формате трэвел-терапии (терапия путешествиями), в которых организуется не только групповая работа, но и тесное общение с природой, походы в разные экзотические места, большое количество телесных практик и по желанию — пробные погружения с аквалангом, а также обучение дайвингу (международная сертификация).
В своей работе я стараюсь помочь человеку не только осознать причины происходящего а также прожить, отпустить болезненные эмоции, но и выстроить программу конкретных действий — умственных, душевных и даже физических, практических, которые, как подтверждает опыт, ведут к результату. Я — не кабинетный ученый, а человек из обычной жизни, проверявший на собственном опыте все техники и практики, используемые в работе с клиентами.
Я всегда стараюсь использовать весь арсенал психологических методик: для меня важно подобрать метод, подход под человека и его задачу, а не втискивать уникальную личность в рамки только одной терапевтической школы.
Кроме того, я профессионально занимаюсь спортом и использую свои знания и наработки в этой области для формирования различных программ вашего телесного развития при необходимости.
