Консультации:

Страсть прошла — кто виноват?

Здравствуйте, Антон Михайлович!
С мужем в браке чуть меньше года, до этого 2 года встречались, год жили вместе.
Поначалу все было хорошо… я чувствовала и видела в его глазах любовь! Да и все это видели! его отношение, забота, ласка, подарки… страсть… секс по несколько раз за день… а потом за несколько месяцев до свадьбы муж резко стал меняться…
Сначала его отношение… потом и взгляд изменился, и поведение, он стал говорить о каких-то недостатках… потом и секс плавно перешел на два-три раза в неделю…
Поначалу думала, это я себя накручиваю… если бы разлюбил, бросил… ведь ничего не держит…
Но потом все-таки решила поговорить… Он сказал, что любит, что я все придумала… Но когда секс уже перешел на раз в неделю… я снова подняла этот вопрос… спросила, может, я что-то не так делаю, или интереса уже нет… на что он ответил… Просто нет такой частой потребности, что я тут ни при чем… да и на работе устает! А на вопрос — как же раньше! Не уставал и потребности были другие?… ответ… Не знаю, наверное, просто, как говорится, заполнил недостаток…
Свадьба прошла… во время медового месяца вроде
стало все налаживаться… Но только на период медового месяца!
Сейчас я на 7-м месяце беременности… отношения такие же.. наивно думала, что хоть сейчас его нежность вернется…
Но увы… А на днях застала мужа в ванной… за онанизмом…
Поначалу я даже не сразу поняла, так как он стоял
практически спиной… но по его реакции, а потом уже и по виду… я догадалась… муж не понял, что я поняла…
А теперь, видимо, догадался… по моему поведению… а я как вспомню… так у меня и обида, и некое отвращение, что ли…
Обидно потому, что, извиняюсь, сама хожу неудовлетворенная… причем он это знает! Но я не лезу лишний раз… жалею его… раз уж он устает… да и навязываться не хочется… вот и занимаемся только, когда у него есть желание…..
Да и потом если бы отказывала ему… никогда!
Просто не понимаю — почему???
Получается, на секс со мной сил нет, а на…..
Вот и не знаю, как реагировать….
И главный вопрос: Есть ли в этом моя вина? Или это считается нормальным?!
С нетерпением буду ждать Вашего совета и мнения!
Заранее извиняюсь за ошибки, писала с телефона…. не совсем удобно.

2014-02-07

Даша, 24, Россия. Москва

Здравствуйте, Даша.

То, что с вами происходило с самого начала — это влюбленность, страсть, но вечной она не бывает. И она проходит естественным порядком. У кого-то из партнеров быстрее, и ощущается это сильнее, у кого-то этот процесс идет медленнее.
У вас сейчас очень много пробелов в представлениях об отношениях. Лучше поступить так: по всем затронутым вами темам я когда-то написал не одну статью. Все ссылки я пришлю вам в почту. И, надеюсь, вы разберетесь с тем, что происходит. А также подумаете, что с этим делать, благо, кое-какие практические рекомендации в тех статьях есть. Читайте и работайте над своими отношениями, пока для отчаяния у вас нет веских причин. Многие пары проходят через этот этап и остаются вместе. Да, с какими-то иллюзиями приходится прощаться, но взамен мы получаем нечто большее, если действительно хотим это найти.

С уважением, Несвитский Антон Михайлович.

2014-02-07

Несвитский Антон Михайлович, Психолог, специализация: психосоматика

Сайт: www.psyhelp24.org

О себе:
Я родился в 1974 году в Москве, закончил МГУ по специальности философия и психология, позже получил дополнительное образование в Международной академии предпринимательства, учился в разных психотерапевтических модальностях: КПТ, юнгианский анализ, гештальт, НЛП, психосинтез, системная семейная терапия и др. Работал с широким спектром проблем, среди предыдущих мест моей работы — наркологическая клиника, детский приют, фитнес-центры, а также кризисный телефон доверия. Стаж частной практики — с 2000 года. Долгое время жил и работал в Санкт-Петербурге, последние годы занимаюсь только дистанционной помощью по Skype в связи с переездом на ПМЖ за границу. До того несколько лет занимался переработкой соответствующих психологических методик под дистанционный формат, убедился на практике, что данный вид психологической помощи не менее эффективен, нежели очное консультирование.

О процессе:
Свобода — огромный и бесценный дар, который дан любому человеку. Но чтобы им воспользоваться — нужно принять и ответственность за свою жизнь. Именно это я и помогаю сделать чаще всего: научиться пользоваться своей свободой и нести свою ответственность. А в сочетании это дает человеку возможность управлять собственной жизнью во многих ее проявлениях — строить отношения, находить поле для реализации своих талантов, повышать качество собственной жизни и поддерживать (а в некоторых случаях и создавать) собственное здоровье.
Вы можете изменить многое — если не сами обстоятельства, то хотя бы отношение к ним. А «мудрость, чтобы отличить одно от другого» — это то, что мы и будем формировать с вами вместе.

С чем я работаю в дистанционном формате:

Психология здоровья (вопросы психосоматических расстройств, фобии, тревожные состояния, постоянное напряжение и усталость, трудности в принятии хронических заболеваний и адаптации к ним, психологическая поддержка в ситуации заболеваний, которые считаются неизлечимыми)

Психология семейных и личных отношений (конфликты в семье, отсутствие взаимопонимания с партнером, треугольники, угроза разрыва отношений, жестокость в семье, кризисы в браке, сексуальные проблемы в паре и у каждого из партнеров в отдельности, проблемы в общении с детьми, проблемы сепарации взрослых детей от родителей)

Специальная программа по работе с одиночеством (поиски причин ситуации, переформирование убеждений и внутренних программ, создающих установку на одиночество, работа методом мини-тренингов по направлениям «знакомство и завязывание отношений», «сближение», «поддержание стабильности в отношениях», обучение грамотной подстройке под другого человека, работа со страхами и неуверенностью, помощь в погружении в психологию другого пола)

Социальные проблемы (трудности поиска своего места в рабочем коллективе, конфликты с коллегами и начальством, вопросы профориентации, вопросы адаптации в обществе, поиск стиля жизни и социальной ниши, вопросы зависимости от общественного мнения)

Личные кризисы (горе, утрата, подавленность, страхи, неуверенность, апатия, ощущение потери смысла жизни, сложности выбора)

Гендерная психология (помощь в случае гендерной дисфории — «чувства неопределенности в отношении собственного пола», работа с любыми вопросами, связанными с нетрадиционной ориентаций, однополыми отношениями, трансгендерностью)

Методы, используемые в работе: когнитивная терапия, НЛП, юнгианский анализ, системная семейная терапия, гештальт-терапия, психосинтез.

Также я провожу тренинги в формате трэвел-терапии (терапия путешествиями), в которых организуется не только групповая работа, но и тесное общение с природой, походы в разные экзотические места, большое количество телесных практик и по желанию — пробные погружения с аквалангом, а также обучение дайвингу (международная сертификация).

В своей работе я стараюсь помочь человеку не только осознать причины происходящего а также прожить, отпустить болезненные эмоции, но и выстроить программу конкретных действий — умственных, душевных и даже физических, практических, которые, как подтверждает опыт, ведут к результату. Я — не кабинетный ученый, а человек из обычной жизни, проверявший на собственном опыте все техники и практики, используемые в работе с клиентами.

Я всегда стараюсь использовать весь арсенал психологических методик: для меня важно подобрать метод, подход под человека и его задачу, а не втискивать уникальную личность в рамки только одной терапевтической школы.
Кроме того, я профессионально занимаюсь спортом и использую свои знания и наработки в этой области для формирования различных программ вашего телесного развития при необходимости.