Спрашиваю его, почему он стал таким чужим, говорит: «что ну вот так вот». И все!
Два года назад, перед тем как мы решили жить вместе, у него было практически такое же состояние. Вечером мы гуляли, все было вроде хорошо, а наутро он мне прислал сообщение, что устал и хочет расстаться. Тогда мы расстались дня на 4, наверное, потом, как будто ничего не было, он появился, и вскоре мы решили жить вместе и готовились к свадьбе.
Я просто очень боюсь, что он опять скажет, что не любит меня, что может взять так просто и уйти, как ему доверять и как надеяться на него как на мужа???? Что мне делать, как себя вести с ним сейчас, разговаривать на эту тему или нет??? Заранее спасибо за ответ.
2011-03-24
Альфия, 24, Салават, Россия
Здравствуйте, Альфия.
Относительно вашего страха, он всегда про будущее, в настоящем страха не бывает. Для того, чтобы от него избавиться, нужно практиковать один простой на вид, но сложный в осуществлении приём — жить здесь и сейчас. Попробуйте, обещаю, страх исчезнет, как только вы прекратите думать про будущее, и начнёте жить текущим моментом и быть самодостаточной, а не зависимой от настроения мужа.
Удачи!
С уважением, Екатерина Кондратьева.
2011-03-24
Екатерина Кондратьева, Психолог-консультант
Образование:
УРАО (Университет Российской академии образования), специализация — психолог-консультант;
МГУ им. Ломоносова, повышение квалификации «Психология кадрового менеджмента»;
МИГИП (Московский институт гештальта и психодрамы), сертификат 1-й ступени программы «Гештальт-консультирование»;
Продолжаю обучение на 2-й ступени по программе подготовки гештальт-терапевтов;
Опыт личной клиентской терапии.
Опыт работы:
2005 г. — психолог, работа с подростками с проблемами в сфере коммуникаций в Кузнецовской средней школе;
2006-2008 гг. — психолог-консультант, проектная работа с коммерческими компаниями по вопросам корпоративной культуры и повышения эффективности работы сотрудников;
С 2008 г. по наст. время — частная консультативная практика.
Область профессиональных интересов:
— женская психология
— неуверенность в себе
— проблемы во взаимоотношениях с мужчинами
— семейное консультирование
— детско-родительские конфликты
— чувство вины
— психологическая поддержка в ситуациях измены, разрыва отношений
— саморазвитие