Очень нужен именно Ваш совет, Ваш взгляд на ситуацию. Я сейчас нахожусь в депрессии из-за того, что муж меня бросил после того, как мы два года прожили вместе. Для меня это первый брак, для него же третий, и у него есть двое детей от двух разных женщин (дети у него живут время от времени, но он ими особо не занимается). Первый год наших отношений был сказкой, как и у всех пар, которые женятся, обуреваемые влюбленностью и буйством гормонов. На второй год жизни появились проблемы, ссоры, отчуждения, муж дистанцировался. А потом я узнала, что он мне изменяет. Он, конечно же, все отрицал, говорил, что любит меня, а буквально через пару недель сам бросил меня со словами: «Я тебя не люблю так сильно, как раньше, и все равно буду увлекаться другими женщинами». Я его умоляла дать мне шанс, просила одуматься, говорила, что с его опытом и в его возрасте (ему 40, а мне 27) он уже должен понимать, что идеальных женщин не существует — с любой будут проблемы и разочарования. Но он решил довести свое решение до конца. После того, как он расстался со мной, и мы разъехались, он встретил новую женщину и приехал рассказать об этом зачем-то мне, какая она идеальная для него, как он счастлив с ней, делая мне там самым еще больнее.
Может, у него травма идет из детства: когда ему было всего два года, отец бросил мать, и его воспитывал отчим.
Мне все говорят — «забудь его, он кобель», но нелегко избавиться от надежды, что удастся восстановить отношения, поскольку он регулярно пишет мне сообщения, справляясь о моем здоровье.
Прошу Вас, подскажите, есть ли у меня шанс восстановить наш брак. Или мой единственный путь — это излечиваться от моей привязанности к нему?
Спасибо!
С огромным уважением.
2014-01-18
Елена, 27, Москва
Здравствуйте, Елена.
У вас в одиночку — увы, нет. Человек еще может сделать что-то, находясь в отношениях, на одной территории, когда партнер еще чем-то дорожит в отношениях и пока не ушел. Но сделать что-то в одиночку тогда, когда он уже ушел?… Ну ведь невозможно насильно его заставить пересмотреть свое мнение. Да, он справляется о вас, но из каких соображений — сложно сказать. Возможно, он лишь пытается доказать вам задним числом, что «вот видишь, это ТЫ была недостаточно хорошей для меня» — таким образом он снимает с себя ответственность за ваши неудачные отношения.
О том, что происходит с ним и почему — на моем сайте есть статья «Дон Кихот: пусть сквозь иллюзии». Там описан именно такой тип мужчин и, думаю, вы глубже поймете, почему он такой. Вот только вряд ли это изменит сложившуюся ситуацию.
Если и есть какой-то шанс, что отношения восстановятся — это только если вы отойдете в сторону, перестанете питать надежды и начнете жить своей жизнью. Возможно, через время та «идеальность», которой он пока радуется, тоже уйдет в прошлое — как и с вами, как и со всеми его женщинами. И, может быть, потом он задумается о том, кто и что в его прошлом могло быть стоящим для него. И тогда есть небольшой шанс, что он может попытаться восстановить отношения.
Но с другой стороны, если ему очень важна оценка других, в том числе женщин, и он стремится быть всегда правым и «хорошим» — вряд ли он попытается вернуться к вам. Ведь для этого нужно признавать свои ошибки и работать над ними.
А вам, скорее всего, предстоит выяснить, как вы привлекаете в свою жизнь именно таких мужчин. Ведь в паре за любую ситуацию есть ответственность обоих. И вашу часть вам лучше осознать и проработать, чтобы избежать повторения ситуации в будущем.
С уважением, Несвитский Антон Михайлович.
2014-01-21
Несвитский Антон Михайлович, Психолог, специализация: психосоматика
О себе:
Я родился в 1974 году в Москве, закончил МГУ по специальности философия и психология, позже получил дополнительное образование в Международной академии предпринимательства, учился в разных психотерапевтических модальностях: КПТ, юнгианский анализ, гештальт, НЛП, психосинтез, системная семейная терапия и др. Работал с широким спектром проблем, среди предыдущих мест моей работы — наркологическая клиника, детский приют, фитнес-центры, а также кризисный телефон доверия. Стаж частной практики — с 2000 года. Долгое время жил и работал в Санкт-Петербурге, последние годы занимаюсь только дистанционной помощью по Skype в связи с переездом на ПМЖ за границу. До того несколько лет занимался переработкой соответствующих психологических методик под дистанционный формат, убедился на практике, что данный вид психологической помощи не менее эффективен, нежели очное консультирование.
О процессе:
Свобода — огромный и бесценный дар, который дан любому человеку. Но чтобы им воспользоваться — нужно принять и ответственность за свою жизнь. Именно это я и помогаю сделать чаще всего: научиться пользоваться своей свободой и нести свою ответственность. А в сочетании это дает человеку возможность управлять собственной жизнью во многих ее проявлениях — строить отношения, находить поле для реализации своих талантов, повышать качество собственной жизни и поддерживать (а в некоторых случаях и создавать) собственное здоровье.
Вы можете изменить многое — если не сами обстоятельства, то хотя бы отношение к ним. А «мудрость, чтобы отличить одно от другого» — это то, что мы и будем формировать с вами вместе.
С чем я работаю в дистанционном формате:
Психология здоровья (вопросы психосоматических расстройств, фобии, тревожные состояния, постоянное напряжение и усталость, трудности в принятии хронических заболеваний и адаптации к ним, психологическая поддержка в ситуации заболеваний, которые считаются неизлечимыми)
Психология семейных и личных отношений (конфликты в семье, отсутствие взаимопонимания с партнером, треугольники, угроза разрыва отношений, жестокость в семье, кризисы в браке, сексуальные проблемы в паре и у каждого из партнеров в отдельности, проблемы в общении с детьми, проблемы сепарации взрослых детей от родителей)
Специальная программа по работе с одиночеством (поиски причин ситуации, переформирование убеждений и внутренних программ, создающих установку на одиночество, работа методом мини-тренингов по направлениям «знакомство и завязывание отношений», «сближение», «поддержание стабильности в отношениях», обучение грамотной подстройке под другого человека, работа со страхами и неуверенностью, помощь в погружении в психологию другого пола)
Социальные проблемы (трудности поиска своего места в рабочем коллективе, конфликты с коллегами и начальством, вопросы профориентации, вопросы адаптации в обществе, поиск стиля жизни и социальной ниши, вопросы зависимости от общественного мнения)
Личные кризисы (горе, утрата, подавленность, страхи, неуверенность, апатия, ощущение потери смысла жизни, сложности выбора)
Гендерная психология (помощь в случае гендерной дисфории — «чувства неопределенности в отношении собственного пола», работа с любыми вопросами, связанными с нетрадиционной ориентаций, однополыми отношениями, трансгендерностью)
Методы, используемые в работе: когнитивная терапия, НЛП, юнгианский анализ, системная семейная терапия, гештальт-терапия, психосинтез.
Также я провожу тренинги в формате трэвел-терапии (терапия путешествиями), в которых организуется не только групповая работа, но и тесное общение с природой, походы в разные экзотические места, большое количество телесных практик и по желанию — пробные погружения с аквалангом, а также обучение дайвингу (международная сертификация).
В своей работе я стараюсь помочь человеку не только осознать причины происходящего а также прожить, отпустить болезненные эмоции, но и выстроить программу конкретных действий — умственных, душевных и даже физических, практических, которые, как подтверждает опыт, ведут к результату. Я — не кабинетный ученый, а человек из обычной жизни, проверявший на собственном опыте все техники и практики, используемые в работе с клиентами.
Я всегда стараюсь использовать весь арсенал психологических методик: для меня важно подобрать метод, подход под человека и его задачу, а не втискивать уникальную личность в рамки только одной терапевтической школы.
Кроме того, я профессионально занимаюсь спортом и использую свои знания и наработки в этой области для формирования различных программ вашего телесного развития при необходимости.
