развелась с мужем по собственной инициативе прошел год, а мне все плохо.Не могу никак не скем начать отношения. Уверенность в себе тоже начинает ослабевать . Что делать?
2006-05-12
Ната, 28, Россия
Здравствуйте, Ната.
Скорость выздоровления от развода зависит от многих факторов: от причин разрыва, от длительности отношений и значимости лично для вас, от цены инвестиций в брак и цены потерь. Список, как вы понимаете, можно и продожить.
Считается, что срок длинною в год не является критичным при разрыве долгих и значимых отношений. Однако, это вовсе не означает, что надо еще подождать сколько же, чтобы потом из-зо всех сил ринуться налаживать личную жизнь.
Настоятельно рекомендую вам с одной стороны не циклиться на том, что у вас сейчас нет близкого человека, а заняться тем, до чего не доходили руки уже какое-то время, и что может быть вам интересно или полезно. Но с другой стороны по возможности качественно и с удовольствием отдыхайте с друзьями, бывайте в гостях или в клубах, т.е., не сидите дома в свободное от работы время.
И еще один важный совет. Одна из моих клиенток долго вопрошала меня: «Где же водяться хорошие мужики?» А в результате случайно попросила у соседа табуретку для девишника, а потом через пару недель уже и переехала к нему жить. Жизнь бывает непредсказуема и неожиданна. Важно дать ей понять, что вы не хотите проводить все свободное время ни за книжкой на диване, ни в погоне за любыми новыми увлечениями.
Предлагаю вам в ближайшее время положиться в этом смысле на судьбу с ее мудрым постулатом: «Делай, что можешь и будь, что будет».
Считается, что срок длинною в год не является критичным при разрыве долгих и значимых отношений. Однако, это вовсе не означает, что надо еще подождать сколько же, чтобы потом из-зо всех сил ринуться налаживать личную жизнь.
Настоятельно рекомендую вам с одной стороны не циклиться на том, что у вас сейчас нет близкого человека, а заняться тем, до чего не доходили руки уже какое-то время, и что может быть вам интересно или полезно. Но с другой стороны по возможности качественно и с удовольствием отдыхайте с друзьями, бывайте в гостях или в клубах, т.е., не сидите дома в свободное от работы время.
И еще один важный совет. Одна из моих клиенток долго вопрошала меня: «Где же водяться хорошие мужики?» А в результате случайно попросила у соседа табуретку для девишника, а потом через пару недель уже и переехала к нему жить. Жизнь бывает непредсказуема и неожиданна. Важно дать ей понять, что вы не хотите проводить все свободное время ни за книжкой на диване, ни в погоне за любыми новыми увлечениями.
Предлагаю вам в ближайшее время положиться в этом смысле на судьбу с ее мудрым постулатом: «Делай, что можешь и будь, что будет».
С уважением, Наталья Александровна ПАНФИЛОВА.
2006-05-22
Панфилова Наталья Александровна, Cемейный психолог
Специализация: Семейный психолог.
Опыт работы с семьями в целом и с отдельными членами семей на базе юридического и психологического образования. А также в сферу профессиональных интересов входит помощь в стрессе, личные проблемы, профессиональная реализованность, трудности в общении в коллективе и дома, неуверенность в себе. Есть опыт преподавания и работы в качестве тренера. Работает в качестве психолога-консультанта и тренера в психологическом центре «Счастливая семья» (г. Москва).
Опыт работы с семьями в целом и с отдельными членами семей на базе юридического и психологического образования. А также в сферу профессиональных интересов входит помощь в стрессе, личные проблемы, профессиональная реализованность, трудности в общении в коллективе и дома, неуверенность в себе. Есть опыт преподавания и работы в качестве тренера. Работает в качестве психолога-консультанта и тренера в психологическом центре «Счастливая семья» (г. Москва).
