Здравствуйте! Помогите мне, пожалуйста, я не знаю, что мне делать. я дико ревную своего молодого человека ко всем его подругам, хотя их не так много. даже при звонке с вопросом «как его дела» у меня начинается жуткая истерика, и я не могу себя сдержать. от элементарного поздравления с новым годом меня просто выворачивает изнутри… я измучила себя, измучила его, и не знаю, как с этим бороться… мы вместе третий год, ему 30, мне 24. все свободное время проводим вместе. он все делает для меня. но эта ревность убивает все светлые моменты жизни. разговаривали с ним об этом, он мягко пытается донести, что все эти друзья-подруги — его очень давние друзья, которые все в парах. в браке. а у большинства дети есть. он говорит, что любит меня больше всех на свете, но не может изолироваться от своих знакомых и вообще ни с кем не общаться, но я и слушать не могу. меня взрывает просто как бомбу. я не против общения с мужским полом, но с подругами… не могу это понять и принять. подскажите, как быть…
2012-01-11
Оля, 24, Москва
Здравствуйте, Оля.
Как минимум, хорошо уже то, что вы вполне рационально пишите о вашей проблеме, т.е. держите её в поле осознания. Другое дело – ваш эмоциональный ответ на «раздражитель», т.е. на звонящих женщин. Ревность — весьма мучительное чувство для обоих партнёров. И чтобы понять, как с ней можно совладать, важно найти её причину, понять истоки. Это важно, т.к. ревность может быть наследием прошлого пережитого опыта; может быть связана с тем, что партнёр объективно даёт поводы для сомнений в собственной верности; а также может быть связана с неуверенностью в себе. К последнему я отношу не только проблемы с восприятием себя и самооценкой, но также и собственные мысли или действия, которые могут заставлять ревнивца судить партнёра по себе. Очевидно, что постоянная ревность, ничем не мотивированная, может легко спровоцировать отдаление партнёров друг от друга, может утомить мужчину. Ведь сложно чувствовать себя без вины виноватым, сложно отказаться от части своей личной свободы в угоду необоснованным требованиям партнёра. В данной ситуации я бы рекомендовала вам обратиться к специалисту и проработать совместно эту проблему.
Удачи!
С уважением, Екатерина Кондратьева.
2012-01-14
Екатерина Кондратьева, Психолог-консультант
Образование:
УРАО (Университет Российской академии образования), специализация — психолог-консультант;
МГУ им. Ломоносова, повышение квалификации «Психология кадрового менеджмента»;
МИГИП (Московский институт гештальта и психодрамы), сертификат 1-й ступени программы «Гештальт-консультирование»;
Продолжаю обучение на 2-й ступени по программе подготовки гештальт-терапевтов;
Опыт личной клиентской терапии.
Опыт работы:
2005 г. — психолог, работа с подростками с проблемами в сфере коммуникаций в Кузнецовской средней школе;
2006-2008 гг. — психолог-консультант, проектная работа с коммерческими компаниями по вопросам корпоративной культуры и повышения эффективности работы сотрудников;
С 2008 г. по наст. время — частная консультативная практика.
Область профессиональных интересов:
— женская психология
— неуверенность в себе
— проблемы во взаимоотношениях с мужчинами
— семейное консультирование
— детско-родительские конфликты
— чувство вины
— психологическая поддержка в ситуациях измены, разрыва отношений
— саморазвитие
