Консультации:

Как избавиться от сильной ревности?

Здравствуйте!
У меня очень большая проблема — я ревную своего мужа, с которым прожила более 6 лет, ко всем. Началось все с того, что мой первый бойфренд изменил мне с моей лучшей подругой. Я с ним рассталась, и после этого я ревновала своего следующего бойфренда (мы с ним расстались) и своего мужа. У меня нет подруг. С мужем мы даже попробовали свинг (у мужа ничего не получилось), у меня все произошло, муж меня не ревнует, а я после этого начала ревновать его еще больше. Все время пытаюсь найти в его действиях и в действиях наших знакомых (жен друзей) провокационные действия.
Я понимаю, что Вы мне подскажите — ревность убивает (мне и муж это говорит), но я не могу ее держать в себе и пытаться погасить или перевести в страсть. Может быть, есть на этом ресурсе кто-нибудь, кто сможет убить во мне данное чувство.
Чуть не забыла, детей у нас нет (3 выкидыша), гинекологи не могут найти реальной причины, муж говорит, что это все из-за твоей ревности.
Помогите, пожалуйста, с каждым днем мы с мужем становимся все дальше и дальше друг от друга.

2011-07-18

Юлия, 27, Москва

Здравствуйте, Юлия.

Пожалуй, разочарую Вас, но с Вашей ревностью под силу справиться лишь Вам самой. Специалисты могут только помочь Вам на пути к этому. В принципе, исходя из рационального анализа Вашей ситуации, понятно рождение недоверия, обжегшись один раз, Вы боитесь испытать подобную боль и разочарование. Но у Вас это состояние стало гипертрофированным. От этого рождаются вопросы: А что Вам дарит это состояние ревности? Что Вы в нём такого находите, что чувствуете, когда ревнуете? Как ощущение ревности меняет Вашу реальность? Что Вы приобретаете с ревностью?
Рискну предположить, что в состоянии ревности у Вас появляется что-то, чего не бывает без него. Моё предположение подкрепляет тот факт, что вы с мужем пробовали свинг. Если объективно смотреть на ситуацию, то вряд ли бы столь ярая ревнивица разрешила мужу иную партнёршу, или это была попытка осуществить тотальный контроль над мужчиной? Т.е. я тебе разрешаю попробовать новое, но только под моим бдительным контролем.
Попробуйте быть честной с самой собой и ответить на ранее заданные мною вопросы. Что Вам дарит столь яркая ревность в жизни? Потому что пока у меня от Вашего письма осталось ощущение, что Вы не только не хотите от неё избавляться, а отчасти даже сладостно–мстительно наслаждаетесь ею.
Удачи!

С уважением, Екатерина Кондратьева.

2011-07-21

Екатерина Кондратьева, Психолог-консультант

Образование:
УРАО (Университет Российской академии образования), специализация — психолог-консультант;
МГУ им. Ломоносова, повышение квалификации «Психология кадрового менеджмента»;
МИГИП (Московский институт гештальта и психодрамы), сертификат 1-й ступени программы «Гештальт-консультирование»;
Продолжаю обучение на 2-й ступени по программе подготовки гештальт-терапевтов;
Опыт личной клиентской терапии.

Опыт работы:
2005 г. — психолог, работа с подростками с проблемами в сфере коммуникаций в Кузнецовской средней школе;
2006-2008 гг. — психолог-консультант, проектная работа с коммерческими компаниями по вопросам корпоративной культуры и повышения эффективности работы сотрудников;
С 2008 г. по наст. время — частная консультативная практика.

Область профессиональных интересов:
— женская психология
— неуверенность в себе
— проблемы во взаимоотношениях с мужчинами
— семейное консультирование
— детско-родительские конфликты
— чувство вины
— психологическая поддержка в ситуациях измены, разрыва отношений
— саморазвитие