Добрый день!!! Очень прошу мне помочь. Я человек в себе уверенный, но меня мучает ревность к прошлому мужа. Мне 21, ему 41. Мы любим друг друга уже 3 года. Он был женат 4 раза. О своих бывших он не вспоминает, но я ревную. Как мне избавится от этой ревности? Спасибо.
2009-01-07
Людмила, 21, Одесса
Здравствуйте, Людмила.
Как вам такая мысль: у вашего мужчины есть опыт, и, исходя именно из него, он и выбрал вас в свои спутницы сейчас. Попробуйте понять — какие ваши качества его привлекли-привлекают? Что он в вас ценит? И помните о том, что таким, какой он вам нравится, он стал и после отношений с другими женщинами.
Обычно в ревности есть 2 компонента: 1) неуверенность в своей привлекательности-ценности для себя и для партнера и 2) попытка контролировать то, что от вас не зависит — верность и присутствие партнера рядом.
И еще попытка контролировать и поменять прошлое — ведь вы ревнуете партнера к прошлым бракам — это абсолютно точно то, что нельзя изменить. Попробуйте найти причины для своей тревоги и неуверенности здесь и сейчас, и оцените — насколько они реальны? Чего именно вам не хватает — может быть дело не только в отношениях, а в чем-то еще в вашей жизни?
Обычно в ревности есть 2 компонента: 1) неуверенность в своей привлекательности-ценности для себя и для партнера и 2) попытка контролировать то, что от вас не зависит — верность и присутствие партнера рядом.
И еще попытка контролировать и поменять прошлое — ведь вы ревнуете партнера к прошлым бракам — это абсолютно точно то, что нельзя изменить. Попробуйте найти причины для своей тревоги и неуверенности здесь и сейчас, и оцените — насколько они реальны? Чего именно вам не хватает — может быть дело не только в отношениях, а в чем-то еще в вашей жизни?
С уважением, Москова Мария Валерьевна.
2009-01-15
Москова Мария Валерьевна, Cемейный психолог
Кандидат психологических наук.
Образование: МГППУ Факультет Психологическое консультирование. ИГиСПП Базовый курс «Системная семейная терапия». ИППиП Специализация «Системная семейная психотерапия».
В настоящее время я работаю психологом в Центре семейной психологии «Клевер», занимаюсь консультированием семей. Помогаю людям, семьям справиться с теми трудностями, которые
встречаются в их жизни. В сфере детско-родительских отношений от проблем дошкольников (непослушание, капризы и т.п.) до подростковых кризисов. В сфере супружеских отношений (конфликты, сексуальные проблемы и т.п.) Личностные проблемы, эмоциональные трудности и т.п.
Образование: МГППУ Факультет Психологическое консультирование. ИГиСПП Базовый курс «Системная семейная терапия». ИППиП Специализация «Системная семейная психотерапия».
В настоящее время я работаю психологом в Центре семейной психологии «Клевер», занимаюсь консультированием семей. Помогаю людям, семьям справиться с теми трудностями, которые
встречаются в их жизни. В сфере детско-родительских отношений от проблем дошкольников (непослушание, капризы и т.п.) до подростковых кризисов. В сфере супружеских отношений (конфликты, сексуальные проблемы и т.п.) Личностные проблемы, эмоциональные трудности и т.п.
