Консультации:

Не могу найти причины гнева на маму…

Здравствуйте.
Живу с мамой и еще с мужем, кардинальной смены жилья пока не предвидится. У меня проблема во взаимоотношениях с мамой. Верней, мама не подозревает об этом. Суть в том, что когда я куда-нибудь собираюсь идти или ехать (с мужем, например) мама, конечно, не устраивает «допрос с пристрастием» и ничего не запрещает. Но когда я ей говорю, куда я иду – она говорит «осторожней» и это «осторожней» — очень меня злит. Например:
1. Еду на дачу подруги, телефонный разговор: — «А у ней нет там пожаров, осторожней там» — «Мам, ну они наверное знали бы если бы у них были пожары» — «Осторожней там, пока» — «Пока».
Как результат, у меня дикое раздражение + испорченное настроение, я иду развлекаться, а состояние подавленное.

2.Телефонный звонок. — «Я еду домой, задержалась на работе» — «Мам, когда придешь домой, открывай ключом, нас не застанешь дома, мы в бадминтон» — «А вы далеко?»(опасливым тоном) — «Далеко» — «Ну вы рядом тут будете?» — «Да, пока».
Я предупредила только лишь, чтобы мама не звонила в дверь, а сразу открывала ключом.

Вроде бы обычные диалоги, а мне после них обидно до слез. В этом «Осторожней» я слышу недоверие – «Я тебе не доверяю, ты не умеешь отвечать за себя сама, ты ребенок». Один телефонный разговор выбивает меня из колеи, и вызывает страшный гнев, причем как раз в тот момент, когда я куда-нибудь собираюсь. Я знаю, что если я начну агрессивно реагировать, это не снизит уровень маминого волнения за меня, маму – не переделаешь, — и поэтому я чувствую себя в капкане своей ярости.
Помогите мне найти причину гнева. И дайте, пожалуйста, совет как с тем гневом справиться. Как общаться с мамой?

2010-08-13

Женя, 23, Москва

Здравствуйте, Женя.

Вам, скорее всего, не нравится излишняя опека вашей мамы. Но, в общем-то, в ее словах не так уж и много гиперопеки, чтобы вызывать такую бурную реакцию. Видимо, у вас самой не так много уверенности в себе, чтобы более спокойно реагировать на ее слова. Так бывает, когда подростковые выяснения отношений между родителями и детьми почему-то до конца не закончены. Тогда и родители иногда как будто не слышат своих детей, причем, даже в тех ситуациях, когда пойти на встречу ничего им не стоит. А дети бунтуют и тоже не находят слов, чтобы донести до родителей свои чувства и просьбы. В любом возрасте не поздно начать учиться общаться с родителями по принципу «взрослый-взрослый». Это не мешает ни любить, ни уважать друг друга, ни чтить долг.

С уважением, Панфилова Наталья Александровна.

2010-08-15

Панфилова Наталья Александровна, Cемейный психолог

Специализация: Семейный психолог.

Опыт работы с семьями в целом и с отдельными членами семей на базе юридического и психологического образования. А также в сферу профессиональных интересов входит помощь в стрессе, личные проблемы, профессиональная реализованность, трудности в общении в коллективе и дома, неуверенность в себе. Есть опыт преподавания и работы в качестве тренера. Работает в качестве психолога-консультанта и тренера в психологическом центре «Счастливая семья» (г. Москва).