Как увеличить объем и форму молочной железы

Поэтому я бы посоветовала вам начать не с Диане-35, имеющего достаточно большой уровень гормонов, т.к. его побочными действиями может оказаться не только увеличения веса вообще и груди (за счет жировой ткани) в частности, а и тошнота, головная боль, сонливость, тяжесть в груди. Поэтому лучше начать с более низкодозированного преперата типа Марвелона. На его фоне тоже отмечено хорошая реакция молочной железы.

Помимо этого помочь увеличить объем и форму молочной железы помогут витамины (особенно витамины А и Е, фолиевая кислота). Кроме таблеток, много фолиевой кислоты в натуральном виде содержится в зеленых листьях (салат, капуста, щавель, петрушка). Специальные упражнения, тренирующие грудную мышцу (движения руками, имитирующие плавание брассом, лучше — с маленькими гантелями), зрительно увеличивают объем груди и улучшают ее форму за счет подлежащей мышцы. Кроме того, нужно влиять и на сам вес — полноценно питаться, больше бывать на свежем воздухе, принимать поливитамины. Большая часть объема груди — это жировая ткань, ее количество зависит от общего количества жира в организме.

Установление менструаций не говорит о том, что рост молочной железы остановлен, ее развитие продолжается, и полностью она развивается только во время кормления грудью. Так что она еще вырастет.