Секущиеся кончики: как избавиться от неприятной проблемы с волосами

Из-за недостаточного ухода волосы порой приходится отстригать

автор Ольга Белозерова

Пышная, густая шевелюра – мечта каждой представительницы прекрасного пола. Девушки часто тратят огромное количество времени и средств на то, чтобы отрастить красивые локоны. Когда обнаруживается, что приличная часть волос безнадежно посеклась, расстройству нет предела. Часто в таких случаях приходится идти на радикальные меры и отправляться под ножницы парикмахера. Женский журнал kleo.ru рассказывает, как бороться с такой неприятной и распространенной проблемой, как секущиеся кончики волос.

Как восстановить волосы

Такие негативные воздействия на локоны, как постоянная сушка феном, отсутствие защиты во время принятия солнечных ванн, тугие хвосты, несбалансированное питание и так далее могут привести к тому, что волос начинает разрушаться. В таком состоянии волосы становятся очень тоненькими, ломкими и шершавыми на ощупь. Они секутся, из стержня волоса во все стороны начинают торчать обломанные части. Такой внешний вид делает женщину неухоженной, бьет по ее имиджу и образу. Очень важно уделять внимание защите шевелюры, в этом вопросе профилактика – лучшее средство. Однако, если волосы уже сильно посеклись, улучшить их внешний вид можно активным уходом. Восстановить волосок невозможно, но при постоянной поддержке косметическими средствами шевелюра выглядит значительно лучше, а секущиеся кончики практически не бросаются в глаза.

В первую очередь, нужно обратить внимание на косметику для волос, в которой есть растительный кератин и гидролизованные протеины. Эти компоненты помогают закрыть бреши в поврежденных волосах и повышают их эластичность. Также следует использовать хорошо всем известную гиалуронку, содержащие ее средства притягивают влагу, волосы начинают выглядеть более ухоженными и свежими. При выборе средств для интенсивного восстановления шевелюры нужно обзавестись косметикой, содержащей и увлажняющие, и белковые компоненты.

Правильное полотенце

Важно помнить, что в мокром состоянии волосы очень уязвимы. Именно поэтому сложные прически обычно делают на влажные волосы – шевелюре можно придать любой вид , она очень податлива. При этом в таком состоянии локоны также становятся ломкими и беззащитными. Если наметились серьезные проблемы с прической, волосы сильно повреждены и секутся, следует отдавать предпочтение полотенцам из гладкой ткани типа микрофибры, не махровым. Такие банные принадлежности бережно впитывают воду. Также ни в коем случае нельзя растирать волосы полотенцем, им нужно только нежно промакивать локоны.

Защита от высоких температур

В современном мире волосы чаще всего страдают из-за постоянного воздействия горячего воздуха и разогретых инструментов для укладки. В идеале нужно отказаться или свести к минимуму использование фенов, плоек, утюжков и так далее. Если сделать это трудно, старайтесь применять фен только на низких температурах и обязательно обзаведитесь термозащитой для волос. Хорошо зарекомендовали себя средства, содержащие силиконы, масла и жирные спирты. Волосы очень нуждаются в защите, если подойти к этому вопросу со всей ответственностью, можно отрастить ухоженную, густую гриву, которая станет предметом зависти для других прелестниц.

Восстановление кожи после лета: какие ингредиенты вернуть в уход в сентябре

Рассказываем, что добавить в бьюти-рутину осенью, чтобы лицо снова выглядело свежим.

автор Мария Орешкина

осеннее восстановление кожи

Лето давно закончилось, оставив не только приятные воспоминания, но и негативные последствия для кожи: сухость, пигментацию, ослабленный защитный барьер, неровный тон. Сентябрь — идеальное время, чтобы это исправить. Солнце уже не такое агрессивное, кожа адаптируется к новому ритму, и можно спокойно вводить активы, которые летом были не у дел. Главное — не торопиться и не пытаться вернуть всё и сразу.

Ремонтные работы

Прежде чем гнаться за сиянием и ровным тоном, дайте коже то, в чем она нуждается больше всего. Восстановление кожи после лета — задача номер один: у многих нарушен липидный барьер, кожа выглядит тусклой, стягивается после умывания, а привычный крем вдруг начинает щипать. Это не значит, что средство испортилось — просто эпидермис стал более реактивным.

Самый простой способ ускорить восстановление кожи — пересмотреть умывание. Пенки с сульфатами, жесткие скрабы и умывание до скрипа только усиливают сухость и раздражение. Замените их на мягкие кремы или гели с нейтральным pH. А дальше — добавляйте в уход то, что реально работает на восстановление: церамиды, пантенол, сквалан, пробиотики.

  • Церамиды заполняют пустоты в барьере, которые образовались после солнца, и не дают влаге испаряться.
  • Пантенол ускоряет заживление микротрещин и снимает стянутость.
  • Сквалан по структуре близок к собственным липидам кожи, поэтому не забивает поры и не оставляет пленку, а просто восполняет потерянное.
  • Пробиотики поддерживают микробиом кожи: тот невидимый слой бактерий, который защищает нас от раздражителей и помогает барьеру работать правильно, запуская восстановление кожи.

Вместе эти четыре компонента решают главную задачу начала осени — вернуть коже способность удерживать влагу и защищаться. Без этого никакие активы не заработают в полную силу.

Всем по витаминке

Витамин С, как и витамин B3 (ниацинамид), актуальны в любое время года, но летом многие снижают их концентрацию или вовсе перестают использовать в уходе. Осенью оба снова выходят на первый план. Витамин С нейтрализует свободные радикалы, накопившиеся за лето, помогает осветлить пигментные пятна и возвращает коже ровный тон. Если летом вы обходились сывороткой с низким процентом, сейчас можно вернуться к привычной концентрации. Только помните: витамин С лучше работает в паре с феруловой кислотой — вместе они стабильнее и эффективнее.

Ниацинамид охватывает сразу несколько задач: укрепляет барьер, выравнивает тон, регулирует выработку себума и уменьшает покраснения. После лета, когда кожа может быть одновременно обезвоженной и жирной в Т-зоне, это именно то, что нужно: ниацинамид помогает ей адаптироваться к новым условиям без стресса и подготавливает к более серьезным активам.

Возвращаем ретинол

Это один из тех активов, которые особенно хороши осенью, когда кожа готова к обновлению. Но вводить его стоит аккуратно. Начните с низкой концентрации — 0,1–0,2%. Такие средства работают мягко и редко вызывают раздражение. Наносите один раз в неделю, постепенно увеличивая частоту, если кожа реагирует спокойно.

Если классический ретинол все равно кажется вам слишком агрессивным, присмотритесь к его аналогам, например, к бакучиолу. Он действует по похожему принципу, но мягче, не вызывает шелушения и покраснения, поэтому подходит даже для чувствительной кожи.

Мягкие кислоты

Осень — пора эксфолиации. Сейчас, когда ультрафиолет стал мягче, можно аккуратно вернуть в уход кислоты. Начните с PHA-кислот (глюконолактон, лактобионовая кислота). Они работают поверхностно и почти не раздражают эпидермис. Для сухой или чувствительной кожи это идеальный вариант: мягко убирают ороговевшие клетки и заодно удерживают влагу. Если кожа нормальная или комбинированная, подойдут AHA-кислоты — молочная или миндальная. Миндальная особенно хороша для тех, кто борется с пигментацией: она замедляет синтез меланина, поэтому помогает предотвращать новые пятна. И главное правило: начинать с минимальной концентрации и одного раза в неделю. Специалисты советуют не смешивать несколько кислот в один вечер и не использовать их одновременно с ретинолом.

Начало осени располагает к спокойной перенастройке бьюти-рутины. Сначала добавьте восстанавливающие процедуры: мягкое умывание, маски и кремы с церамидами и пробиотиками. Потом постепенно подключайте активы. И не убирайте SPF, особенно если используете кислоты и витамин С. SPF 30 хватит для города, SPF 50 — если планируете долго быть на улице или боретесь с пигментацией.

Мария Орешкина

Редактор раздела «Бьюти»

Фото: архив бренда MONE SKIN / дневной крем для лица OCEAN MINERALS; архив бренда d’Alba / Успокаивающая маска для лица с чайным деревом Clean Tea Tree Liposome Cica Calming Mask; архив бренда THE U / Пилинг-скатка Renew glow skin peeling
Источник: Клео.ру