Бьюти

1 декабря

Без косметолога: неочевидные секреты ухода за кожей лица

К каким только процедурам не прибегают представительницы прекрасного пола в погоне за вечной молодостью.

автор Ольга Андреева

7 910

Ботокс, филлеры, лазеры – лишь малая часть того, что может предложить нам косметолог. Однако будем честны, решиться на столь отважный и болезненный шаг готова далеко не каждая. Если вы относитесь к числу таких женщин, то не стоит переживать раньше времени.

Существует ряд современных и действенных способов, которые научат вас заботиться о лице и правильно ухаживать за ним в домашних условиях. Редакция «Клео.ру» разобралась в этом вопросе и готова раскрыть вам неочевидные секреты ухода за кожей лица.

Секрет №1. Питание

От качества питания зависит не только наше здоровье, но и состояние кожи. Очень важно с особым вниманием отнестись к тому, что и как мы едим. Для этого стоит исключить перекусы «на бегу» и по возможности отказаться от длительного жевания жевательной резинки. Ваш ЖКТ скажет спасибо, а в области вокруг рта раньше времени не появятся морщины. Помимо прочего, важно следить за рационом: он должен быть сбалансированным и питательным, а также содержать в себе необходимое количество полезных минералов и витаминов. В качестве биологически активных добавок следует принимать коллаген, Омегу-3 и витамины группы А,Е и С. Однако перед этим стоит обратиться за советом к специалисту.

Секрет №2. Зубы

Пожалуй, стоит объяснить столь неочевидный секрет. Регулярное посещение стоматолога и забота о полости рта может помочь вам избежать удаление жевательных зубов. Это чревато тем, что кожа лица может начать провисать, а вместе с этим вниз «опускается» и шея. Ко всему прочему могут образоваться складки и «кольца венеры». Поэтому лучше этим советом не пренебрегать и при необходимости воспользоваться процедурой имплантации жевательных зубов.

Секрет №3. Эмоциональное состояние

Стоит внимательнее относиться к тому, как часто вы хмуритесь и морщитесь. Негативные эмоции в целом не очень хорошо сказываются на состоянии всего организма, и особенно страдает лицо. Поэтому крайне важно сосредотачиваться больше на позитивных вещах, и тогда лицо будет гладким, а осанка – ровной и правильной.

Секрет №4. Вредные привычки

Разумеется, от вредных привычек тоже стоит отказаться. Для многих не является секретом, что алкогольные напитки и табак негативно сказываются на состоянии всего организма, а в особенности на лице. Поэтому, чтобы не страдать от отеков и морщин, стоит избавиться от вредных привычек.

Секрет №5. Сон

Сон – основа всего. Верно налаженный режим может избавить вас от стресса и избыточного количества кожного сала. Иначе впоследствии появляются отеки, синяки под глазами, носогубные морщины и множество других неприятностей. 8-часовой сон и верно подобранная подушка с анатомическим эффектом – залог здорового состояния кожи.

Секрет №6. Регулярный уход

Возможно, вы уже знаете, к каком типу относится ваша кожа. Всего существует 4 варианта: нормальная, жирная, комбинированная и сухая. Правильно подобранный уход и регулярное его применение благоприятно отразится на внешнем виде. В идеале при выборе подобных средств стоит проконсультироваться со специалистом.

Секрет №7. Спорт

Не пренебрегайте регулярными занятиями спортом и старайтесь больше времени находиться в движении. Благодаря физической активности в вашем организме нормализуются обменные процессы и повысится настроение. Если вы не являетесь фанатом спорта, то можно рассмотреть йогу. Она также способна благоприятно влиять на состояние кожи лица и в целом всего тела.

Бьюти, Здоровье

14 сентября

5 косметологических процедур, которые можно делать при куперозе и розацеа

Начинается активный косметологический сезон. Рассказываем, что можно делать при особенностях кожи, чтобы почувствовать обновление.

автор Дарья Сизова

Купероз и розацеа не являются противопоказанием для многих процедур, их просто нужно делать с осторожностью. Рассказываем, что можно делать осенью и о чем нужно предупредить косметолога.

Ботулинотерапия

Ботокс воздействует на нервно-мышечную передачу, а не на поверхностные сосуды. Его задача — расслабить мышцы и заблокировать мимику, поверхностные слои кожи не участвуют в этом.

Процедуру можно делать, если нет активного воспаления или повреждения кожи. Нужно учитывать зоны и быть внимательным к технике введения, если сосуды активно реагируют на внешнюю среду и вмешательства. Если на коже есть активная розацеа, раздражение или воспалительные элементы, процедуру лучше отложить до стабилизации состояния.

Биоревитализация

Процедура может помочь повысить увлажненность кожи и поддержать ее барьер, что особенно актуально при чувствительной коже с розацеа. При этом лишняя травматизация во время обострения может усилить покраснение и раздражение.

Если сейчас состояние кожи стабильно, нужно только выбрать правильный препарат, глубину и технику введения. При активной розацеа, папулах, пустулах или выраженном обострении инъекции откладывают.

Микротоки

Эта процедура даже входит в список методов косметологического ухода при розацеа. Она помогает восстанавливать кожный барьер, улучшать микроциркуляцию и усиливать лимфатический отток.

В результате кожа становится менее реактивной, покраснения — менее выраженными, а ощущение стянутости и дискомфорта уменьшится. Но если помимо сосудистой сетки есть активное раздражение, воспаление или повреждение кожи, процедуру стоит перенести.

Ультразвуковая чистка

Атравматическая чистка допустима при куперозе и розацеа, но делать ее нужно редко — раз в 2–3 месяца только при наличии показаний. Интенсивное механическое воздействие, растирание и другие способы дополнительного раздражения кожи при склонности к покраснению лучше исключить. Предупредите врача перед процедурой, что у вас купероз или розацеа, чтобы не допустить травматичных вмешательств и не спровоцировать рецидив.

SMAS-лифтинг

Купероз и розацеа не считаются абсолютным противопоказанием, но каждый случай индивидуален. Если у вас выраженная сосудистая сетка или есть другие побочные факторы, процедура может быть не рекомендована. Важно, чтобы врач на консультации оценил состояние кожи в комплексе.

При процедуре ультразвук воздействует на глубокие слои тканей, не повреждая поверхность кожи. Поэтому сам по себе купероз не является абсолютным противопоказанием, но при активной розацеа и выраженной реактивности кожи врач может выбрать другую методику.

Какие процедуры помогают при розацеа и куперозе

Если вы хотите не просто тотальный глоу ап, а уменьшить сосудистые проявления и покраснение, выбирайте одну из процедур из списка ниже.

Сосудистый лазер — воздействует на расширенные сосуды, нагревая гемоглобин. В результате сосудистая сетка становится менее заметной, а покраснение уменьшается.
IPL-терапия — импульсный свет поглощается гемоглобином в расширенных сосудах. Процедура помогает уменьшить диффузное покраснение и сделать сосуды менее заметными.
PDL-лазер — избирательно воздействует на кровеносные сосуды и применяется при стойком покраснении и сосудистых проявлениях розацеа. После курса покраснения становятся менее выраженными, а тон — более ровным.

Фото: все — www.magnific.com

Источник: Клео.ру