Певица Зара на премии «Женщина года – Glamour», гостиница «Метрополь», Москва, 16 октября 2008 года.
«Даже небольшая прибавка в весе – повод ограничить себя в еде»
Заре, как многим восточным женщинам, приходится тщательно следить за фигурой. Стоит дать себе небольшую поблажку, и концертные платья начинают трещать по швам.
Зара любит поесть, обожает сладости, но часто вынуждена держать себя в руках. Для того, чтобы поддерживать себя в форме, она предпочитает диеты. Сбрасывать вес очень сложно, так что проще его не набирать.
«Проблемы с фигурой могут возникнуть от чего угодно, — говорит Зара в интервью журналу OK! — Я, например, люблю селедку. Казалось бы, это не очень калорийный продукт, но в то же время после нее постоянно хочется пить, а когда пьешь, желудок расширяется и, следовательно, вмещает в себя еще больше еды. Точно так же люди поправляются от безвредных, на первый взгляд, солений. Мне уже двадцать пять лет, поэтому я стараюсь следить за каждым своим граммом. Когда вижу, что поправилась на полкило, сразу же начинаю ограничивать себя в еде, стараюсь не ужинать».
