Показ коллекции ELENA LENINA by YUKO, Москва, Россия, 15 января 2010. На фото — Сергей Глушко (Тарзан).
«Знаю, как поддерживать себя в форме»
Сергей Глушко, более известный как стриптизер Тарзан, недавно выпустил книгу под названием «Культура тела Сергея Глушко». В ней он собрал самые лучшие и самые проверенные способы поддержания себя в форме. Некоторые газеты уже растиражировали выдержки из книги, так что каждый может оценить для себя весьма оригинальный способ изложения Сергеем некоторых своих советов.
«Я всегда смеюсь, смотря рекламу по телевизору о чудодейственных таблетках для тех, кто мучается перееданием, — цитирует выдержки из книги Сергея Глушко «Комсомольская правда». — Так и хочется воскликнуть: "Ну зачем так жрать-то, господа?" Это же вредно: пища не успевает перевариваться в пищеварительной системе и может вызвать проблемы со здоровьем. В данном случае ваш организм будут тратить энергию не на развитие мышц тела, а на избавление от пищи, вырабатывая все больше новых ферментов. Я иногда замечаю, что люди часто переедают во время стресса. Когда ваша сила воли подавлена и внутренний голос говорит вам: "Да ладно, тебе сейчас все можно…", лучше уметь себя контролировать. Помните, от булимии никто не застрахован».