Татьяна Котова: «Правильная система питания — обязательно!» Татьяна Котова: «Правильная система питания — обязательно!»

Певица Татьяна Котова на Неделе моды Mercedes-Benz Fashion Week, Москва, март 2016.

автор Виктория Викторова

Экс-солистка группы «ВИА Гра» Татьяна Котова следит за модой. Она регулярно бывала на показах в ходе Недели моды Mercedes-Benz Fashion Week. В один из дней девушка пришла одетая в стиле total look: все предметы одежды на ней были фиолетовыми. 

30-летняя Котова считается одной из самых красивых певиц отечественной сцены. Недавно в интервью для сайта Myslo.ru звезда рассказала о том, как поддерживает себя в форме: 

Стараюсь есть 5-6 раз в день небольшими порциями.

Регулярные занятия спортом и танцами, правильная система питания (ни в коем случае не голодание) это всё обязательно! сказала Татьяна. Это нужно принять как образ жизни! Тренажёрный зал стараюсь посещать трижды в неделю, сочетаю кардионагрузки (беговую дорожку) с силовыми упражнениями. Но моя настоящая страсть – это танцы! Как минимум один раз в неделю я репетирую все элементы шоу-программы, а также очень люблю посещать мастер-классы различных зарубежных хореографов. А если говорить о питании, утро начинаю обычно с кофе или чая, ем нежирный творог, варёные яйца. Открыла для себя овсяную кашу с бананом. Попробуйте! Это очень вкусно. Стараюсь есть 5-6 раз в день небольшими порциями. В основном это рыба или белое мясо птицы с овощами. 

Мэрайя Кэри: «Честно говоря, моя дорогая, мне наплевать» Мэрайя Кэри: «Честно говоря, моя дорогая, мне наплевать»

Певица Мэрайя Кэри (Mariah Carey) на церемонии вручения премии, Инглвуд, США, 24 марта 2018.

автор Людмила Корнетова

Мэрайя Кэри появилась на церемонии вручения премии Nickelodeon's 2018 Kids' Choice Awards с бывшим мужем Ником Кэнноном (Nick Cannon) и детьми, шестилетними двойняшками Монро (Monroe) и Морокканом (Moroccan). 

Недавно в интервью для журнала V Magazine Мэрайя довольно презрительно отозвалась о главной музыкальной премии в шоу-бизнесе, «Грэмми». В последнее время статуэток Кэри не доставалось, но для дивы это не проблема. 

В какие-то годы меня на «Грэмми» обходили.

— В музыкальной индустрии, если тебе не безразлична премия «Грэмми», нужно заранее заботиться о том, чтобы выпускать новую музыку в какой-то определенный период – например, сингл летом, потом сам альбом — перед дедлайном «Грэмми», который к тому же ещё и изменился. Честно говоря, моя дорогая, мне наплевать, — 47-летняя Кэри закончила свою тираду цитатой из фильма «Унесенные ветром».

А потом продолжила критиковать премию: 

  У меня, если что, пять «Грэмми». Да, это приятно. Но есть люди, которые в музыке вдвое меньше меня, а уже завоевали вдвое больше «Грэмми». Первые две премии «Грэмми» я получила в первый же год, но после этого они изменили политику на что-то вроде «Мы не будем награждать людей, которые продают много альбомов и пользуются популярностью; мы пойдем противоположным путем». Поэтому в какие-то годы меня на «Грэмми» обходили. Но я по этому поводу не переживала – ну, ладно, я не выступаю на сцене босиком и не пою каким-то определенным образом. Я – это просто я. 

 

Людмила Корнетова

Источник: GlobalLookPress